<sup id="scpux"></sup>

    肚子痛拉不出來(lái)怎么辦

    00:00
    1:16

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    如果出現(xiàn)這種情況,可以經(jīng)常的按摩腹部,可以行氣導(dǎo)滯和潤(rùn)腸通便,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

    第一步,就是按摩腹部。讓病人取臥位,兩個(gè)手掌相抵,以肚臍為中心,在中腹和下腹部,順時(shí)針的按摩,以腹部有發(fā)熱的感覺(jué)為宜,大約是兩分鐘。

    然后就是腹部的保暖。如果糞便干燥,導(dǎo)致的拉不出粑粑來(lái),可以多喝一些水,同時(shí)還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,最好是吃一些香蕉,蘋果,芹菜,海帶,火龍果,山藥等,這些都是粗纖維的食物,是能夠起到潤(rùn)腸通便的。還可以平時(shí)吃一些益生菌,來(lái)調(diào)理胃腸道。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      一呦二呦三呦精品网站 | www,亚洲黄色片 | 免费视频播放一区二区 | 青青草无码在线 | 日韩特一级 | 欧美三级黄 | 一本色道久久综合亚洲精东小说 | 色婷婷av | 成人免费A片在线观看直播96 | 亚洲无码高清观看 |