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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一直打嗝可能是由于膈肌痙攣引起,可以先喝口溫開水,分七次咽下,熱敷腹部,轉(zhuǎn)移注意力。如果仍然不能止住打嗝,可以口服藥物,如胃復(fù)安等或者肌注氯丙嗪,也可以給予針灸治療和穴位按摩,來止住一直打嗝的不適。

    平時飲食上一次不要吃得過多過快,吃飯時不要說話,盡量少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。少吃對胃粘膜有刺激的食物和藥物,多吃新鮮的蔬菜水果。吃飯時細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>

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