這種情況往往是游泳的時(shí)候過(guò)度的活動(dòng)胳膊，導(dǎo)致胳膊的肌肉出現(xiàn)勞損或者是輕度的拉傷，并且游泳的時(shí)候由于水分蒸發(fā)會(huì)導(dǎo)致胳膊部位出現(xiàn)受涼的狀態(tài)，血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致一些勞損和拉傷之后形成了炎性病灶中炎性滲出物無(wú)法得到有效代謝，刺激到周圍的神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)這種疼痛的癥狀。
這種情況首先要讓受傷的肢體處于一種放松的狀態(tài)，避免在出現(xiàn)肌肉的緊張，一定要注意保暖，避免受涼，口服非甾體類消炎止痛藥，比如洛索洛芬鈉，扶他林等來(lái)控制局部的炎癥，口服鹽酸乙哌立松片來(lái)緩解肌肉緊張，促進(jìn)肌肉恢復(fù)，可以外敷一些活血化瘀的膏藥來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，加速炎性代謝產(chǎn)物的吸收，并且要用暖水袋進(jìn)行熱敷，來(lái)促進(jìn)循環(huán)，通過(guò)以上的治療之后，一般這種勞損或者輕微的拉傷在3到5天的水腫期過(guò)后，癥狀就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。
