<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:14

    醫(yī)生主講實錄

    孕婦的貧血,尤其是在后期,絕大部分都是因為營養(yǎng)不良所導致的,所以在貧血飲食方面是需要增加一些雞、鴨、魚、肉、蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的補充,還可以適當?shù)难a充一些豬血、豬肝。因為豬血、豬肝富含有豐富的鐵,這些動物鐵很容易被人體吸收,能夠糾正缺鐵性貧血。

    除了這些蛋白質(zhì)和鐵的原料的來源,還需要適當?shù)难a充一些新鮮的蔬菜和水果,因為新鮮的蔬菜和水果當中富含豐富的維生素和植物纖維,尤其是富含一些維生素b12和葉酸,那么維生素b12和葉酸也是鐵的造血原料,所以也是很關鍵的。

    當然,還需要去尋找貧血的病因,排除一些其他的病因所導致的貧血。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      精品无码免费 | 欧美h网站 | 青青草啪啪 | 中日韩欧美一级A片免费 | 日韩三级片网站在线观看 | 日日嗨夜夜嗨一区二区 | 亚洲天天射干 | 少妇大战黑人46厘米 | 国产操逼免费 | 精品性爱一区二区三区 |