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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 24786次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個(gè)問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個(gè)時(shí)候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對(duì)于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個(gè)合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對(duì)原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62883次

• 月子里貧血怎么補(bǔ)
  月子里發(fā)生貧血往往是由于孕媽媽在孕期的時(shí)候，本身就存在著缺鐵性貧血，加之分娩的時(shí)候有可能出現(xiàn)出血的情況，所以月子里是有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果是月子里出現(xiàn)缺鐵性貧血，必要的時(shí)候可以使用鐵劑來進(jìn)行治療，比如硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵等，也可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充富含鐵劑的食物，比如豬肝，鴨肝，豬肚，鴨血等都是非常好的補(bǔ)鐵的食物，瘦肉和雞蛋當(dāng)中鐵元素也是比較豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩喑?，而且易于被人體所吸收。月子里如果貧血，還可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚類等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是血細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 3837次

• 破腹產(chǎn)月子里吃什么好
  剖腹產(chǎn)月子里吃什么好對(duì)于剖腹產(chǎn)的新媽媽們身體恢復(fù)會(huì)比順產(chǎn)更慢一些，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求也自然的更高一些，在剖腹產(chǎn)以后可以吃雞蛋，雞蛋還有蛋白質(zhì)豐富而且利用率高，還有卵磷脂軟黃素以及多種的維生素和礦物質(zhì)，其中含有的脂肪容易被吸收，有注意產(chǎn)婦恢復(fù)體力。紅糖的含鐵量，比白糖多一倍，適合剖腹產(chǎn)女性在月子里使用，而且含鈣量也比較高，還有胡蘿卜素、維生素b、煙酸以及一些微量元素，紅糖還能夠幫助子宮的收縮，促進(jìn)惡露的排出并有止血的作用。另外還可以使用小米粥，小米粥當(dāng)中的維生素b、胡蘿卜素、鐵鋅含量比一般的高，可以單煮小米或者將大米和煮有很好的滋補(bǔ)效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-30 8005次

• 月子里貧血吃什么好
  病情分析：月子里出現(xiàn)貧血是非常常見的。女性生孩子過程中會(huì)出現(xiàn)失血，可以導(dǎo)致貧血的癥狀。另外坐月子時(shí)，如果營(yíng)養(yǎng)跟不上，也容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。意見建議：坐月子時(shí)出現(xiàn)貧血的癥狀，首先可以吃一些肉類，如牛肉、羊肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，糾正貧血。另外要多吃一些富含鐵元素的食物，如豬血、木耳、黑豆。還需要補(bǔ)充一些鐵劑，糾正貧血。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-25 1701次

• 月子里吃什么好
  病情分析：月子里多吃易消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富，補(bǔ)氣血的食物比較好，多吃雞蛋羹、小米粥，還有瘦肉類的食物，一定要做熟做爛，每頓飯都要做一個(gè)湯，豬蹄燉花生、鯽魚湯、排骨湯，還有烏雞湯都可以，能促進(jìn)乳汁分泌。意見建議：注意休息，不要沾涼水，少食多餐，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個(gè)月之內(nèi)不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 3902次

• 月子里吃什么好
  月子里臨床上指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期女性一般吃雞蛋羹、鯽魚湯、復(fù)方益母草顆粒、十全大補(bǔ)口服液等食物和藥物好。1、雞蛋羹：產(chǎn)褥期是胎兒、胎盤娩出后身體恢復(fù)的一段時(shí)間，女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后身體比較虛弱，所以需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，可以適量的食用雞蛋羹，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提供能量，適量的吃對(duì)自身健康有益。2、鯽魚湯：該
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 坐月子貧血吃什么好
  坐月子期間，產(chǎn)婦若出現(xiàn)貧血癥狀，可通過合理飲食與藥物治療相結(jié)合的方式進(jìn)行調(diào)理。合理的飲食選擇能夠輔助改善貧血，而藥物治療則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。1、飲食在飲食方面，產(chǎn)婦應(yīng)多攝入富含鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、黑木耳等，這些食物能有效補(bǔ)充體
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-04 0次