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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    貧血的患者喝紅糖水也有一定的效果的是可以的,另外,建議大家也可以多吃一些含鐵量高的一些食物,比如紅棗、紅豆、黑芝麻、香菇、木耳等,都是有利于補(bǔ)鐵補(bǔ)血的一些食物。

    另外還可以吃一些動(dòng)物的肝臟以及瘦肉等,平時(shí)還應(yīng)該適量的吃一些新鮮的水果、蔬菜,補(bǔ)充維生素。

    但是如果貧血的患者平時(shí)只喝紅糖水,對(duì)于補(bǔ)血補(bǔ)鐵的效果還是不太大的,,建議可以同時(shí)服用一些硫酸亞鐵口服液或者是鐵制原片進(jìn)行補(bǔ)鐵補(bǔ)血治療。

    平時(shí)還應(yīng)該做到晚上不熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力,多吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收,從而達(dá)到補(bǔ)鐵的效果更好。

    以上內(nèi)容僅供參考

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