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• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來說的話，叫年輕化趨勢。為什么脫發(fā)會年輕化，其實和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個社會的問題，家庭的問題，都會引起脫發(fā)的這種加重。我們說從整個行為來說的話，一個要開心，如果每天活得很開心的，相對而言都會比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺得，一個禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會附著，所以整體來說的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點，要少抽煙、喝酒，這些對于整個來說的話，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實平時的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時間，對脫發(fā)來說，是很重要的。所以這些來說的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對于整個的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個重要的原因。

  

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  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1524270次

• 小兒過敏癥日常需要怎樣護(hù)理

  首先我們知道孩子如果出現(xiàn)過敏的話，是因為他接觸了一些過敏原，這些過敏原是多種多樣的，比如說各種的食物、藥物、接觸物，或者是吸入物，都可能引起孩子過敏。所以當(dāng)孩子發(fā)生過敏的時候，我們在日常生活中最為重要的，就是要去尋找、確認(rèn)和回避過敏原。比如說孩子對食物、藥物過敏，那這時候肯定要盡量的去回避，不要讓孩子再接觸這些食物或者藥物。而如果是對吸入物過敏，那我們可以給孩子戴好口罩，比如說孩子對花粉等過敏，那么就減少外出。這樣有助于避免，孩子發(fā)生過敏的相關(guān)癥狀。如果是接觸物的過敏，當(dāng)然就要減少孩子的接觸，盡量避免孩子接觸過敏原。當(dāng)孩子回避過敏原的接觸之后，往往他的過敏癥也可以不藥自愈。那么如果孩子過敏表現(xiàn)比較嚴(yán)重，當(dāng)然可以給他添加一些抗過敏藥，比如像西替利嗪或者氯雷他定等等。同時對于孩子的一些蕁麻疹的表現(xiàn)，也可以外用爐甘石洗劑，幫助孩子緩解癥狀。

  

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  張曉蕊 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-13 3198次

• 小兒濕疹日常護(hù)理要注意什么
  小兒濕疹又稱特約性皮炎，日常護(hù)理工作是非常重要的，它可以預(yù)防小兒濕疹的復(fù)發(fā)，或者減輕濕疹瘙癢情況。主要包括以下幾個方面：第一，穿衣方面，貼身衣物盡量為純棉衣服。第二，洗澡方面就是水溫控制在33到40度，洗澡的時間盡量的縮短，盡量不用堿性的沐浴露來擦皮膚，洗完后立馬擦干，并外擦保濕乳和保濕霜等來滋潤皮膚。第三個方面，患兒居住的環(huán)境要保持干燥通風(fēng)，當(dāng)然溫度和濕度都是要在適宜的范圍內(nèi)，同時粉塵、灰塵的出現(xiàn)，避免患兒接觸一些地毯，毛絨玩具等，同時飲食方面也要避免辛辣刺激飲食。
  語音時長 01:24”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-05-30 2253次

• 嬰兒濕疹的日常護(hù)理要點
  嬰兒濕疹的日常護(hù)理要點有三個方面：一、皮膚保濕，推薦使用潤膚乳，不僅發(fā)病時使用平時也應(yīng)該常規(guī)使用，如果寶寶皮膚干燥，可每3小時一次。二、衣物，給寶寶穿純棉寬松、柔軟的衣服，盡量少穿，洗澡水溫不要太高，最好不要超過36度，選擇溫和的沐浴露。三、飲食，嬰兒濕疹多數(shù)與飲食無關(guān)，一般不要過度忌口，但明確是濕疹，應(yīng)盡量避免。
  語音時長 1:10”
  李玲芳 主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-08-11 3911次

• 小兒濕疹怎么護(hù)理
  避免吃一些容易導(dǎo)致濕疹加重，容易引起小兒濕疹發(fā)生或含有致敏性成分的食物。小兒的衣物要柔軟，保持小兒皮膚的干燥和清潔，注意小孩的穿著，不要過多容易引起出汗。避免強(qiáng)光照射，避免冷空氣，不要用堿性的護(hù)膚品。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-18 1602次

• 小兒發(fā)育遲緩日常護(hù)理怎么進(jìn)行
  病情分析：從飲食和訓(xùn)練兩方面綜合進(jìn)行。發(fā)育遲緩只是發(fā)育的速度落后于其他人，并不是疾病狀態(tài)，所以保證孩子適當(dāng)科學(xué)合理的飲食，保證充足的營養(yǎng)最重要。另外對孩子的各種功能進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練，多做爬行、蹬踏、跑跳的活動，促進(jìn)肢體肌力的發(fā)育。意見建議：孩子發(fā)育遲緩，家長不可急于求成，需要根據(jù)對應(yīng)的糾正年齡進(jìn)行科學(xué)的喂養(yǎng)，通過人工方法對孩子進(jìn)行肢體訓(xùn)練，智力訓(xùn)練。
  王輝 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-06-13 802次

• 濕疹病人的日常生活護(hù)理？
  ?一，避免再次刺激局部，避免用手搔抓局部，不要用熱水或肥皂水去清洗局部皮損，更不要用刺激性較強(qiáng)的藥物在局部涂抹。二，衣著要寬松以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。三，皮膚保護(hù)，保持皮膚清潔干燥，避免持續(xù)受壓，按時換藥。內(nèi)衣褲要選擇寬松純棉，勤換洗。四，濕敷的注意事項，急性濕疹適宜冷濕敷，亞
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-24 129次

• 痤瘡的日常護(hù)理
  痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。通常以面部粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為主。一般痤瘡皮疹本身或留下的瘢痕會影響顏面部的美觀，影響日常生活。同時在日常護(hù)理上常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-10-18 1400次