<sup id="scpux"></sup>

    血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病注意什么

    00:00
    1:45

    醫(yī)生主講實錄

    血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病在平時要注意以下幾點(diǎn),來避免脊柱畸形的發(fā)生和避免病情反復(fù)發(fā)作。

    第一,要保持正確的受力姿勢,防止脊柱畸形和強(qiáng)直,站立和坐位的時候,要保持挺胸收腹,寫字的時候,桌子要高一些,凳子要矮一些,避免駝背。

    休息的時候要睡硬板床,取仰臥位,床墊不要過軟,以免出現(xiàn)脊柱畸形的發(fā)生,枕頭的高度也要適宜,不要太高。

    第二,患者要注意進(jìn)行功能鍛煉,局部和全身性的功能鍛煉,可以防治和減輕關(guān)節(jié)粘連,僵直和肌肉萎縮;在恢復(fù)期的功能鍛煉可以做一些力所能及的運(yùn)動,比如游泳,但是要注意分寸,適可而止,不要過度。

    第三,患者平時要注意不要勞累,控制情緒,不要睡地板,不要直接吹電扇、空調(diào)等等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      毛片視| 亚洲AV无码秘 蜜桃渚光希 | 国产一级做a爰片久久 | 美女人人cao | 亚洲AV无码乱码国产精品牛牛 | 中文字幕无码在线视频 | 日韩成人电影中文字幕 | 成人网站男人的天堂 | 夜夜爽天天爽 | 自拍偷拍2 |