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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 26292次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 4181次

• 高血壓可以吃松子
  高血壓患者是可以吃松子的，松子含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及礦物質(zhì)，并含有維生素a、b1、b2、e及多種微量元素能使人體獲得固齒補(bǔ)益養(yǎng)生的功效。中醫(yī)認(rèn)為堅(jiān)果性味偏溫?zé)?，在其它季?jié)吃容易上火，而冬天天氣較冷，很多人吃后不存在這個問題。還有堅(jiān)果大多有補(bǔ)腎健腦強(qiáng)身健體的作用，而冬季對應(yīng)的是腎臟，所以冬季進(jìn)補(bǔ)多吃堅(jiān)果是很有好處的。但是吃的不要太多，畢竟吃多了容易引起消化不良，所以要適當(dāng)?shù)某?。注意要多喝水，保持正常的體育活動，以免造成不必要的營養(yǎng)不調(diào)或者是消化不良等癥狀。
  語音時長 1:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-04 5221次

• 松子可以降高血壓嗎
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)乃勺拥?，它雖然沒有降壓的功效，但是它是屬于保健的食品，對于高血壓能夠起到保健的效果。而且松子含有比較豐富的營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)，還有多種維生素和微量元素，都能夠補(bǔ)益養(yǎng)生。平常適當(dāng)?shù)某砸恍?，能夠使我們的這個身體得到一個有效的調(diào)節(jié)。平常大多數(shù)的堅(jiān)果都有補(bǔ)腎健腦強(qiáng)身的作用，所以說平常適當(dāng)?shù)某砸恍?，還能夠起到滋補(bǔ)的效果。但是，像這些堅(jiān)果都不要吃的太多，因?yàn)樗鼈兒袩崃?，含有脂肪比較多，吃了太多可能會造成攝入熱量脂肪過多，導(dǎo)致肥胖而加重高血壓。平常適當(dāng)?shù)某砸恍?，是沒有什么影響的。
  語音時長 01:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-17 4059次

• 高血壓可以吃松子嗎
  高血壓病人應(yīng)該低鹽低脂飲食，就是避免吃含鹽高的食物和含脂肪高的食物，松子是比較油大的食物，不建議高血壓病人吃，平時應(yīng)該多吃蔬菜和水果，多吃富含纖維的食物，保持大便通暢，戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 2303次

• 松子可以降高血壓嗎
  病情分析：松子是不可以降低患者血壓的，如果食用過多，反而可能會導(dǎo)致血壓以及血脂升高，但是對于高血壓的患者是可以食用松子的，只是每天的食用量不宜過多，最好不超過一把。意見建議：建議患者平日里要注意，盡可能的低鹽低脂的飲食，可以適當(dāng)?shù)亩喑运卟?，同時要注意運(yùn)動減肥，戒煙戒酒。除此之外，要注意按時規(guī)律服用降壓藥物，并且優(yōu)選服用一線降壓藥，比如非洛地平、美托洛爾等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-06-09 1602次

• 高血壓可以吃松子
  高血壓患者是可以吃松子的，松子含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及礦物質(zhì)，并含有維生素a、b1、b2、e及多種微量元素能使人體獲得固齒補(bǔ)益養(yǎng)生的功效。中醫(yī)認(rèn)為堅(jiān)果性味偏溫?zé)?，在其它季?jié)吃容易上火，而冬天天氣較冷，很多人吃后不存在這個問題。還有堅(jiān)果大多有補(bǔ)腎健腦強(qiáng)身健體的作用，而冬季對應(yīng)的是腎臟，所以冬季
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 192次

• 松子可以降高血壓嗎
  松子，這一常見的堅(jiān)果，不僅美味可口，而且富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和多種維生素，對人體健康有著諸多益處。松子可以起到輔助降高血壓的作用。松子中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸和亞麻酸，能夠有效降低血液中的膽固醇和低密度脂蛋白，從而減輕動脈粥樣硬化
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次