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• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應(yīng)用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2634次

• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導(dǎo)致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當?shù)姆潘?，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復(fù)必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡(luò)，養(yǎng)心護心。

  

  02:08
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-19 14823次

• 心悸失眠怎么辦
  這種癥狀主要常見于各種原因?qū)е碌墓跔顒用}粥樣硬化性的心臟病而引起，這個時候一定要密切監(jiān)測血壓以及心電圖、生命體征變化。適當?shù)慕o予擴張冠狀動脈的藥物，比如硝酸甘油、心痛定、阿司匹林等藥物。這種癥狀也見于植物神經(jīng)功能紊亂所引起，可以適當?shù)姆谜{(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，比如復(fù)合B族維生素、谷維素、百樂眠膠囊等，隨時調(diào)整治療方案，隨時復(fù)診。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-24 3553次

• 失眠導(dǎo)致心悸怎么辦
  失眠導(dǎo)致心悸該怎么辦，這個問題從兩個方面來說。一，失眠是原因，心悸是由于失眠所導(dǎo)致的，也就是說患者沒有心臟病或者其他系統(tǒng)的疾病，由于休息不好而出現(xiàn)的心煩氣躁、心悸不舒服，這種情況最主要的就是要改善好失眠，可以采用一些放松療法，或者短期服用短效的安眠制劑，那么隨著失眠的改善心悸可以緩解。第二，失眠是其他疾病的一個表現(xiàn)，比方說高血壓病，心臟病或者甲狀腺功能亢進等等這些情況都可以出現(xiàn)，失眠心悸這樣的不舒服，尤其是有這些疾病有時候在早期可以以失眠為首發(fā)表現(xiàn)，因此這種情況就需要明確一下失眠的原因是什么，進行一些必要的檢查，如測量血壓，做心電圖，測甲狀腺功能等等，那么明確了疾病的原因，要針對原發(fā)病進行積極的治療才會改善癥狀。
  語音時長 1:38”
  任慶華 主任醫(yī)師江門市人民醫(yī)院

  2018-07-10 7468次

• 失眠心悸怎么辦
  對于失眠心悸的患者，可以短期使用一些安眠藥來提高睡眠的質(zhì)量，平時也要放松自己，不要有過多的壓力，如果出現(xiàn)失眠的情況一直沒有好轉(zhuǎn)的話，建議要去相關(guān)的醫(yī)院做一個心電圖檢查，也要判斷甲狀腺的功能是否正常，明確好病因之后再對癥治療。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2101次

• 心悸失眠怎么辦
  你這個需要去醫(yī)院心內(nèi)科就診，做個動態(tài)心電圖檢查，排除是不是有心律失常，同時做個頭顱磁共振檢查排除頭顱疾病，目前可以吃點促進睡眠的藥物，比如右佐匹克隆，平時不要熬夜，不要勞累，注意休息。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-15 1501次

• 心悸怎么辦？
  心悸應(yīng)該注意以下幾點：平時要注意定期鍛煉，適量的運動，可以提高抵抗力的同時還會增加心臟的承受能力；良好的生活習慣，減少熬夜的習慣，戒煙戒酒，煙酒本身對于心臟就不利。如果出現(xiàn)心悸就更應(yīng)該戒掉，注意環(huán)境的影響，要盡量待在一個舒適干凈的環(huán)境，在吵鬧的環(huán)境會增加心悸的概率，當出現(xiàn)心悸的時候要采取深呼吸，調(diào)節(jié)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-09-16 6258次

• 心悸、心慌怎么辦
  心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。發(fā)生心悸時，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常時也可以出現(xiàn)心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性兩大類：①生理性心悸常見于劇烈活動或精神過度緊張時；飲酒、喝濃茶或咖啡后；應(yīng)用某些藥物如腎上腺素、麻黃素、咖啡因、阿托品及一些自主神經(jīng)功能紊亂引起的心臟神
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-02 15660次