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    醫(yī)生主講實錄

    有脂肪肝的病人,要避免喝奶茶,因為市面上賣的奶茶,往往比較甜,含糖量是比較高的,所以能量通常是不低的,對于脂肪肝病人要控制碳水化合物的攝入,奶茶、還有其他飲料,要盡量避免。

    同時患者注意控制飲食,主要是控制飯量,特別是對于肥胖者,要逐步的減少飯量,還要做到營養(yǎng)均衡,要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充優(yōu)質蛋白質,像瘦肉、魚、蛋、牛奶。同時患者要適當的增加鍛煉,通過飲食控制和加強鍛煉,可以促進脂肪肝的恢復。

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