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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當(dāng)中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關(guān)系，或者是其他的一些暫時(shí)的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過(guò)腹部的按摩就可以緩解。如果長(zhǎng)期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調(diào)有關(guān)系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)可能是和脾氣弱有關(guān)系，可以用健脾利濕的中藥來(lái)進(jìn)行治療。如果我們平時(shí)經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調(diào)整腸道菌群的藥物，來(lái)調(diào)節(jié)腸道的脹氣。

  

  01:33
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 132932次

• 寶寶肚子脹氣怎么辦

  在發(fā)現(xiàn)寶寶肚子脹氣的時(shí)候，一般可以通過(guò)輔助的按摩或者藥物來(lái)起到緩解的作用。首先要分析一下寶寶產(chǎn)生脹氣的原因是什么，一般可能有兩方面的因素，可能是消化功能導(dǎo)致的，還可能是體內(nèi)氣體過(guò)多，使寶寶出現(xiàn)了脹氣。所以，針對(duì)不同的原因要采取不同的手段來(lái)緩解脹氣，可以通過(guò)按摩的方式來(lái)緩解脹氣，促進(jìn)腸道內(nèi)的氣體的排出，能起到緩解癥狀的作用。想減少體內(nèi)氣體的產(chǎn)生還可以通過(guò)藥物治療，或者減少產(chǎn)氣較多的食物的攝入，都可以起到減少脹氣的作用。

  

  01:28
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 2509次

• 冬棗吃完脹氣怎么辦
  冬棗吃完以后出現(xiàn)脹氣的癥狀，可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚軌蚋纳莆改c功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解脹氣的癥狀。藥物可以給予改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及健胃消食的藥物來(lái)治療。注意飲食清淡易消化，少食多餐，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，避免過(guò)酸，過(guò)甜，辛辣，刺激，油炸，油膩，生冷等不容易消化的食物以及容易產(chǎn)氣的食物等等。最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善腹部彩超以及胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變，根據(jù)病因，針對(duì)性的應(yīng)用藥物治療，以免延誤診治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 3940次

• 肚子脹氣怎么辦
  肚子脹氣與胃腸功能有關(guān)，與飲食也有關(guān)系。脾為后天之本，胃氣下降，脾氣上升、脾胃調(diào)和胃腸功能才正常。不要貪食，平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。同時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生，要注意多吃一些軟的易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等。要少食多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。平時(shí)積極的鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，平時(shí)要多注意休息，避免過(guò)度勞累，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，平時(shí)要保持心情舒暢，避免悲傷憂郁難過(guò)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 23698次

• 兒童肚子脹氣怎么辦
  避免兒童攝入過(guò)多糖分，食用豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物等易引發(fā)脹氣的食物，用手掌沿順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩寶寶的肚子，每次按摩5分鐘左右就可以了。用溫毛巾敷蓋腹部，這些有助于腸胃蠕動(dòng)和氣體排出，以改善消化吸收功能。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-25 2801次

• 懷孕肚子脹氣怎么辦
  懷孕肚子脹氣注意適量活動(dòng)，清淡營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少食多餐，少吃生冷辛辣等刺激性食物，如果還是脹氣必要時(shí)需要去醫(yī)院脾胃科就診，可考慮口服中藥治療，并注意定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查，不可過(guò)于勞累，不可劇烈運(yùn)動(dòng)。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-30 5004次

• 吃棗肚子脹氣怎么辦
  如果吃完大棗以后，出現(xiàn)肚子脹氣的情況，可以吃一些白蘿卜，但是需要注意的是不要生吃，可以把白蘿卜煮湯或者是炒熟吃，是能夠有效的緩解脹氣。再就是在做米飯的時(shí)候可以加一些粗糧，粗糧是能夠增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)的，還有就是要少吃豆類以及奶制品，否則是會(huì)加重脹氣，還可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充足夠量的維生素以及纖維素是能夠調(diào)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 387次

• 吃棗肚子脹氣怎么辦
  吃棗導(dǎo)致肚子脹氣，可通過(guò)熱敷按摩、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。這種情況通常由于棗中的膳食纖維、糖分等難以消化，導(dǎo)致腸胃功能紊亂、消化不良等。1、熱敷及按摩：首先，可以嘗試腹部熱敷，使用熱水袋或艾灸袋，同時(shí)配合腹部按摩，有助于促進(jìn)腸道蠕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次