<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:05

    醫(yī)生主講實錄

    不吃肉是有可能會導(dǎo)致貧血的發(fā)病的。因為肉類中富含有鐵元素,如果長期不吃肉,有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鐵離子水平的低下,進而導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)病。所以平常應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惖闹破罚热缲i肉和牛肉,去補充骨髓造血所需要的鐵離子,預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)病。

    平常還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、蘋果和菠蘿,這些新鮮的蔬菜水果當(dāng)中富含有維生素和一些膳食纖維,可以補充骨髓造血所需要的一些維生素,從而預(yù)防一些貧血性的疾病的發(fā)病。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      色情视频免费观看 | 黄色一a电影 | 五月色婷婷综合 | 2018天天日天天操 | 欧美亚洲中文日韩 | 人妻日日爽夜夜爽一区二区 | 国产乱伦一级 | 日韩一区二区精品日韩波多野结衣 | 国产精品福利高清在线观看 | 中文字幕无码不卡免费视频 |