<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:16

    醫(yī)生主講實錄

    一般情況下,液體鈣還是比較容易吸收的,可以直接放在嘴里進行吞咽。如果是兒童服用的液體鈣的話,那么也可以直接擠在寶寶的嘴里,讓寶寶直接吞咽下去,也可以給寶寶放在食物里,或者是放在奶粉里,讓寶寶混合服用,也都是可以的。

    因為液體鈣比較容易吸收,而且補鈣的效果也是比較好的。那么除了補鈣的同時,建議也可以多進行戶外曬太陽,讓陽光直接照射的話,接受更多的紫外線,也能夠促進身體的鈣吸收。

    平時也可以多吃一些含鈣量比較高的食物,像魚、蝦、骨湯等,這些是含鈣量比較高的食物,也注意補充一些蛋白質(zhì),還有其他的礦物質(zhì)元素。建議大家在日常生活當中,一定要做到飲食葷素搭配營養(yǎng)均衡,做到多樣化、不挑食、不偏食。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      另类日韩欧美激情视频 | A片网站免费黄色 | 天天添夜夜添免费视频 | 午夜色丁香| 亚洲一区二区三区在线 | 色婷婷手机在线视频 | 色婷婷五月天激情 | 撸一撸AV| 男人侵犯女人网站 | 欧美在线第二页 |