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• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6817次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點(diǎn)一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會(huì)導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長期喜歡吃生姜的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個(gè)地方好多人喜歡用吃生蒜來預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4505次

• 腦梗塞貧血食療方法
  腦梗塞患者的飲食，餐飯菜量不宜吃得過多、過飽，以8、9成飽為宜，保持熱量攝入平衡，限制脂肪和膽固醇的攝入，腦血管病患者多數(shù)血脂偏高，對脂肪的攝入尤其是飽和脂肪的攝入，建議多吃蔬菜和水果，注意飲食的均衡攝入。腦梗塞恢復(fù)期應(yīng)注意飲食，以防病情加重和復(fù)發(fā)，陰虛者宜食甘涼食物如綠豆、小米等；陽虛者宜食甘溫食物如蕎麥面、胡蘿卜等，肝腎不足；頭暈?zāi)垦Ｕ咭硕嗍滁S瓜等蔬菜；便秘者宜食高纖維素食物，如蔬菜、水果等。腦梗塞的話，多少也可以使用藥物來治療，使用阿司匹林、他汀類的藥物，并且食療方法，考慮效果是很不明顯的，平時(shí)要注意避免有三高的情況，生活要注意規(guī)律。
  語音時(shí)長 1:30”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1730次

• 輕度腦梗塞食療方法
  對于輕度腦梗塞，建議就是要食物多樣，以谷類為主，多吃一些桃，橙子，香蕉，菠菜，毛豆，甜薯，馬鈴薯等富含鉀的食物，這個(gè)是可以降低血壓的，預(yù)防中風(fēng)的。缺鈣的話可以促使小動(dòng)脈痙攣血壓升高，那么每天需要攝入一克以上的鈣，這樣可以使血壓降低。鎂與鈣的作用相似的應(yīng)該多吃一些粗糧堅(jiān)果還早等富含鎂的食物。多吃蔬菜香蕉，還有就是薯類和纖維素多的食物，每天也可以吃些奶類豆類，或者是豆類制品，常吃的話，適量的可以有一些這個(gè)魚，禽，蛋，瘦肉，少吃肥肉，還有這個(gè)肉皮，豬蹄子什么的，當(dāng)然這個(gè)葷菜也是不要吃的。食療要與體育活動(dòng)平衡，就是在飯后的我們應(yīng)該多注意就是走動(dòng)走動(dòng)，促進(jìn)下這個(gè)消化功能，要保持這個(gè)事宜的體重。吃的要清淡為主，少鹽少糖的膳食，當(dāng)然這個(gè)食鹽量的話每天要降至十六克左右。
  語音時(shí)長 1:38”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 3456次

• 腦梗塞的食療方法有哪些
  腦梗塞食療方法：對于陰虛者宜食甘涼食物，如綠豆、小米等；陽虛者宜食甘溫食物，如麥面、胡蘿卜等。肝腎不足，頭暈?zāi)垦Ｕ?，宜多食白菜、黃瓜等蔬菜；便秘者宜食高纖維素食物，高脂血癥者少食花生等含油脂多的食物；注意定時(shí)定量，少食多餐。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1702次

• 肛瘺食療方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纖維的蔬菜，多吃水果，比如說芹菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，獼猴桃，火龍果，蘋果，香蕉，梨等等，這樣可以保持大便老化，排便順暢。第二，避免辛辣刺激飲食，比如辣椒花椒，避免油膩飲食，避免產(chǎn)氣過多，黏性太強(qiáng)的飲食，避免生冷堅(jiān)硬飲食。因?yàn)椴还苁谴蟊愀山Y(jié)還是頻繁的腹瀉都容易誘發(fā)肛瘺的炎性反應(yīng)。意見建議：肛瘺除了食療以外，其實(shí)還有很多注意事項(xiàng)，比如說避免飲酒，避免長時(shí)間的蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累。肛周要經(jīng)常進(jìn)行溫?zé)崴?。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1201次

• 輕度腦梗塞食療方法
  輕度腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，合理的食療和藥物治療對于患者的康復(fù)至關(guān)重要。首先，食療方面，患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的飲食原則。一、食療方法1、多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、韭菜等，有助于降低血脂和減少血栓形成。2、攝入富含維生素C
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 輕度腦梗塞食療方法
  對于輕度腦梗塞，建議就是要食物多樣，以谷類為主，多吃一些桃，橙子，香蕉，菠菜，毛豆，甜薯，馬鈴薯等富含鉀的食物，這個(gè)是可以降低血壓的，預(yù)防中風(fēng)的。缺鈣的話可以促使小動(dòng)脈痙攣血壓升高，那么每天需要攝入一克以上的鈣，這樣可以使血壓降低。鎂與鈣的作用相似的應(yīng)該多吃一些粗糧堅(jiān)果還早等富含鎂的食物。多吃蔬菜香
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 90次