妙手醫(yī)生精選
根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中，針對(duì)頸椎病的治療，關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重。建議在平時(shí)，可以做頸椎保健操，或者做頸部的后仰動(dòng)作鍛煉，來防治頸椎病。
在臨床中，一般推薦進(jìn)行放風(fēng)箏或者進(jìn)行游泳等體育鍛煉。
脊椎病主要是由于慢性損傷因素，引起了頸椎椎管狹窄或者頸椎的生理曲度出現(xiàn)僵直或者返工，從而引起了椎管附近的脊髓神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織受到了壓迫，可以表現(xiàn)為頸肩部肌肉痙攣，四肢的放射性疼痛，感覺麻木，無力，頭暈，頭痛，眩暈，耳鳴，胸悶，血壓升高，心動(dòng)過速等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。
在臨床中，針對(duì)頸椎病的治療，關(guān)鍵是在于預(yù)防和延緩癥狀加重，在出現(xiàn)了由于頸椎病引起的癥狀后，建議先采取綜合性的保守治療以及鍛煉的方法來緩解癥狀，建議要避免長時(shí)間的低頭工作勞累，可以佩戴充氣頸圍，睡覺時(shí)用低枕頭，避免長時(shí)間低頭姿勢(shì)，可以多做頸椎的保健操或者頸部的后仰動(dòng)作鍛煉，以及通過放風(fēng)箏，游泳等體育活動(dòng)來防止頸椎病癥狀的加重。
還可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法，來緩解頸肩部肌肉痙攣或者疼痛癥狀的作用，如果通過一段時(shí)間的保守治療以及鍛煉，不能有效的控制癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診咨詢，進(jìn)行詳細(xì)的?？撇轶w，并且完善頸椎核磁共振檢查，明確了具體的病情程度后，以便于采取針對(duì)性的治療，包括進(jìn)行手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。
