妙手醫(yī)生精選
陰陽兩虛在臨床上是比較多見的，它是中醫(yī)辨證的一個(gè)名詞，而對(duì)于陰陽兩虛是既存在著陰虛，也存在著陽虛，表現(xiàn)為既怕熱又怕冷，尤其是冬天特別的怕冷，而夏天又特別的怕熱。所以，使人體非常的不舒服，非常的痛苦，對(duì)于陰陽兩虛應(yīng)該怎么調(diào)理，吃什么藥，大致有以下幾個(gè)方面：
第一，陰陽兩虛的患者可以吃一些中成藥，比如中成藥包括補(bǔ)天大造丸，五子衍宗丸以及龜鹿補(bǔ)腎丸，左歸丸，右歸丸，當(dāng)歸六黃湯或者是六味地黃丸等，對(duì)于陰陽兩虛都有較好的治療作用。
第二，是通過食物的治療，比如可以吃一些補(bǔ)陽的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等，也可以吃一些滋陰的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山藥等，所以，對(duì)于食物治療方面也是非常重要的。
第三，飲食運(yùn)動(dòng)也是比較重要的，尤其是運(yùn)動(dòng)方面，多進(jìn)行一些體育鍛煉來緩解陰陽兩虛是非常有效的，比如有氧的運(yùn)動(dòng)包括爬山，慢跑，蹬自行車等。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
