對(duì)于骨折以后的病人出現(xiàn)的關(guān)節(jié)僵硬，主要是骨折以后長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況以后，病人一定要加強(qiáng)關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉來(lái)牽拉開(kāi)黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，從而恢復(fù)病人正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)。
這種情況在功能鍛煉期間可以適當(dāng)采用針灸、中藥熏洗、手法按摩來(lái)促進(jìn)功能鍛煉，必要時(shí)可以配合器材鍛煉，包括腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的鍛煉，從而促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。并且在功能鍛煉期間一定要避免過(guò)度的牽拉，以免引起韌帶關(guān)節(jié)囊損傷，這種鍛煉一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行才可以。
如果說(shuō)病人在功能鍛煉期間疼痛明顯，遇到了瓶頸，無(wú)法進(jìn)行自我鍛煉，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科就診，讓醫(yī)生幫助鍛煉，從而恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。
