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• 躺著測血壓和坐著測血壓有什么區(qū)別

  一般情況下躺著測血壓可能比坐著測血壓要高一些，因?yàn)樘芍臅r(shí)候如果袖帶部位比心臟水平要低時(shí)，可能測出來的血壓值要偏高一些。如果要是準(zhǔn)確的測量血壓，就要讓綁胳膊的袖帶跟心臟一定要在一個(gè)水平上。另外如果要用電子血壓計(jì)，要測2~3次，取一個(gè)均數(shù)，這樣得出來的血壓數(shù)值才比較準(zhǔn)確。測血壓之前不要有比較明顯的活動(dòng)，情緒的波動(dòng)，也不要憋尿等等，把這些都注意到了，測血壓測出來的才跟實(shí)際的比較吻合。一般不管是什么姿勢測出來的血壓，最后還是以坐著的標(biāo)準(zhǔn)姿勢測出來的血壓為標(biāo)準(zhǔn)血壓。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 17573次

• 正確檢查乳房的方法有哪些

  首先在每次月經(jīng)結(jié)束之后可以進(jìn)行乳房自查，自查就是自己進(jìn)行乳房觸診，主要是利用手的觸摸、按壓看有沒有腫塊，而不用捏乳房。如果突然在乳房的某些位置發(fā)現(xiàn)有可疑的腫塊，就需要趕緊去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行查體。還有就是查體的時(shí)候捏一下乳頭，看有沒有異常溢液，有時(shí)候清亮溢液問題不大，如果乳頭出現(xiàn)血性溢液肯定是有問題了，叫病理性乳頭溢液，需要去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查和相應(yīng)的治療。另外，可以進(jìn)行其他檢查，比如影像學(xué)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶、乳腺核磁等專門的乳腺檢查，有問題的盡早去醫(yī)院治療。還要做好乳房的清潔和護(hù)理，不要熬夜，作息規(guī)律，保持心情舒暢，少生氣。

  

  01:35
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-09 2981次

• 測血壓的正確方法
  測血壓主要適用于血壓計(jì)來測量的，在測量血壓之前，一定要讓患者進(jìn)行充分的休息，囑托被檢者安靜的休息五分鐘，在測量前三十分鐘之內(nèi)，患者應(yīng)該禁止吸煙，排空膀胱。測血壓可采取坐位，臥位或者站立位，不論被檢患者體位如何，血壓儀應(yīng)該放在心臟水平，以坐位為例，被檢者應(yīng)該靠著背椅，裸露右上臂，肘部至于心臟同一水平，將袖帶緊貼于被檢上臂，袖帶下緣應(yīng)該在肘窩上2.5厘米處，將聽診器探頭置于肘窩股動(dòng)脈處，使用水銀式的血壓計(jì)進(jìn)行測量。測量的時(shí)候快速充氣，聽到搏動(dòng)音消失后，再升高30毫米汞柱，然后以恒定的速率約2到6毫米汞柱每秒，緩慢的放氣。聽到了第一次聲音水銀汞柱讀數(shù)，對應(yīng)的就是得到的收縮壓，消失或者變音時(shí)對應(yīng)的，水銀汞柱讀數(shù)就是所收到的舒張壓，相隔兩分鐘重復(fù)測量取平均值記錄就可以。
  語音時(shí)長 01:36”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 41872次

• 如何正確規(guī)范的測血壓
  規(guī)范測量血壓要檢查血壓計(jì)、聽診器是否符合要求，袖帶的寬窄要合適，水銀充足，玻璃管沒有裂縫，橡膠管和加壓氣球也沒有漏氣，聽診器是完好的。測量前安靜休息20-30分鐘，不能運(yùn)動(dòng)，情緒激動(dòng)，吸煙，進(jìn)食這些活動(dòng)，選擇合適的體位坐位或者臥位。打氣的時(shí)候不能過猛過高，如果水銀柱里出現(xiàn)氣泡，應(yīng)該調(diào)節(jié)或者檢修，不能帶著氣泡測量。密切觀察血壓者應(yīng)該做到定時(shí)間，定部位，定體位，定血壓計(jì)測量。如果有偏癱應(yīng)該選擇健側(cè)體位，一側(cè)肢體如果在輸液或?qū)嵤┻^手術(shù)，也應(yīng)該選擇對側(cè)肢體測量。
  語音時(shí)長 01:22”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-05 3690次

• 刷牙的正確方法有哪些
  刷牙的正確方式目前臨床上醫(yī)生推薦就是巴氏刷牙法，這個(gè)是全球都在用的一個(gè)方式，對牙齒以及對牙齦都是有好處的。主要的要點(diǎn)就是水平顫動(dòng)，每次刷牙一定范圍是2到3顆牙齒之間，用軟毛小頭牙刷，每天2-3次，每次3分鐘。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-14 108919次

• 痔瘡坐浴的正確方法有哪些
  痔瘡坐浴可以用一些1:5000高錳酸鉀溶液坐浴，一天坐浴三次就可以了，每次需要十分鐘的時(shí)間，大多數(shù)都是在便后進(jìn)行。另外也可以采用一些溫水坐浴，一些溫鹽水坐浴也是非常好，一天四次就可以了。如果痔瘡比較嚴(yán)重可以用一些含有中草藥的進(jìn)行坐浴。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-19 10804次

• 測血壓的最佳時(shí)間和正確方法是什么
  并沒有測量血壓最佳時(shí)間和正確方法這種說法，可以在早上8:00~10:00、下午4:00~6:00和睡前進(jìn)行測量血壓，可以使用電子血壓計(jì)進(jìn)行測量。如果血壓出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。在早上8:00~10:00測量血壓，由于此時(shí)交感神經(jīng)，還未完全興奮，血管張力正處于正常狀態(tài)，正處于血壓的第1個(gè)高
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-30 0次

• 血壓測量的正確方法
  血壓是反映心血管健康的重要指標(biāo)，正確測量血壓對于預(yù)防和控制高血壓至關(guān)重要。以下是血壓測量的正確方法及注意事項(xiàng)。測量前需做好充分準(zhǔn)備：選擇安靜、溫度適宜的環(huán)境，避免嘈雜聲和過冷過熱的刺激；排空膀胱，避免因其影響測量結(jié)果；至少休息5-10分鐘，
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-05 0次