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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    脂肪肝病人最好不要吃方便面,首先方便面沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),而且方便面也不是很衛(wèi)生,所以脂肪肝病人最好是不要吃方便面。對(duì)于脂肪肝病人在飲食方面主要是給予低脂飲食,避免吃過(guò)于油膩的食物,還要避免吃高糖,高脂,高熱量的食物,避免喝酒,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,豬腳等等。

    要少吃甜食,糕點(diǎn),三餐要定時(shí)定量,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,主要是以米飯為主,要控制米飯,特別是過(guò)于肥胖者,晚上米飯要少吃,要做到食物種類(lèi)多樣化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),過(guò)于肥胖者要加強(qiáng)體鍛煉,進(jìn)行減肥。

    以上內(nèi)容僅供參考

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