<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:13

    醫(yī)生主講實錄

    有風寒感冒的情況下,建議最好可以少量的吃一些魚。因為少量的吃魚可以補充營養(yǎng),輔助治療感冒。風寒感冒的患者可以適量的吃一些富含高蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶,雞蛋等能夠提高自身的抵抗力,優(yōu)質(zhì)蛋白的補充,而且也能夠滿足人體對蛋白質(zhì)的需求。因為感冒的時候身體非常虛弱,及時地補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對于人體的營養(yǎng)補充或者是身體康復有很大幫助,所以可以適量的吃一些魚。

    同時也應(yīng)該要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多。另外應(yīng)該吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,多喝水,加快體內(nèi)新陳代謝,排出體內(nèi)毒素。同時還應(yīng)該要注意,晚上盡量不熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。另外,還應(yīng)該注意保暖,避免受風著涼。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产乱码一区二区 | 六月婷婷天天操夜夜爽视频 | 操逼无码 | 人妻黄色视频 | 黑人爱爱视频动态图 | 中文在线а√天堂资源8 | 久久99精品久久只有精品 | 干逼特写 | 伊人一区 | 99re在线观看视频 |