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• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時(shí)候，我們選擇油類的時(shí)候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對(duì)于動(dòng)物類的油脂，我們不要使用。因?yàn)樗写罅康娘柡椭舅?，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細(xì)胞里面，造成肝細(xì)胞的損傷。因此我們?cè)谏町?dāng)中，一個(gè)是要控制油的量。第二個(gè)就是要選擇油品，這樣對(duì)于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

  01:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 12126次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4374次

• 脂肪肝的人吃什么油好
  脂肪肝的患者真的是需要限制過分油膩的食物的攝入，在選吃的油的方面，可以選擇植物油，比如菜籽油、茶籽油，盡量的減少動(dòng)物油的攝入。脂肪肝的患者大豆油也是可以，過多的動(dòng)物油的攝入，容易導(dǎo)致過多的飽和脂肪酸的攝入，更加容易導(dǎo)致脂肪肝的形成，不利脂肪肝的好轉(zhuǎn)。脂肪肝的患者，即使是植物油，也是需要控制植物油的油量，不能攝入過多的植物油，因?yàn)橛彤?dāng)中的脂肪是比較高的，所以，要盡量的減少油的攝入，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮的蔬菜和水果的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-09 4760次

• 脂肪肝吃什么油
  脂肪肝的患者可以吃一些植物油，那么需要盡量的減少動(dòng)物油的攝入。因?yàn)閯?dòng)物油是不飽和脂肪酸，那么熱量更大，其此更加容易出現(xiàn)一些高脂血癥，更加容易形成動(dòng)脈粥樣硬化，脂肪肝的患者可以少量的吃一些植物油。脂肪肝的處理一定要結(jié)合患者的實(shí)際情況進(jìn)行分析。如果是酒精性脂肪肝，就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，那么進(jìn)行減肥，控制體重，增加運(yùn)動(dòng)這就比較關(guān)鍵，脂肪肝的處理一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析，在肝臟功能明顯不正常的時(shí)候還需要加強(qiáng)一些保肝降酶的處理，休息好，定期的復(fù)查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-28 2278次

• 脂肪肝的人吃什么油好
  脂肪肝主要是因?yàn)閿z入脂肪和能量過多引起，其中攝入的飽和脂肪過多，而飽和脂肪酸主要來源于動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油等等。所以，脂肪肝患者最好不要吃動(dòng)物油，建議可以吃菜油、茶油、花生油、芝麻油、橄欖油等等。
  龍振晝 副主任醫(yī)師寧德市閩東醫(yī)院

  2019-01-25 2801次

• 脂肪肝吃什么油好點(diǎn)
  病情分析：患有脂肪肝的患者可以吃橄欖油或者菜籽油，玉米胚芽油都是可以的。這些植物油中含有不飽和脂肪酸，是適合脂肪肝的患者使用的，患有脂肪肝的患者盡量不要吃動(dòng)物的脂肪，不要吃肥肉，豬蹄以及油炸食品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。意見建議：患有脂肪肝的患者，除了清淡飲食以外，還要注意參加體育鍛煉，控制體重，如果存在肝功能異常，需要應(yīng)用保肝的藥物進(jìn)行治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 2002次

• 脂肪肝吃什么油
  臨床上沒有“脂肪肝吃什么油最健康”的說法，患者可根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇植物油、玉米油、橄欖油等脂肪含量較低的油類。脂肪肝與長(zhǎng)期酗酒、食用高嘌呤食物、過度肥胖等因素有關(guān)，具體表現(xiàn)為腹部疼痛、食欲減退、四肢乏力等癥狀?；颊咭獓?yán)格控制熱量和嘌呤的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者的飲食應(yīng)以低脂、高纖維、高維生素為主，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，有助于改善病情。一、合理飲?、低脂飲食：減少脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。2、高纖維食物：多吃蔬菜、水果和全谷類食物，這些食物富含纖維，有助
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-17 0次