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    醫(yī)生主講實錄

    現(xiàn)在高血壓是常見的慢性疾病,像有的人血壓忽高忽低,因為血壓的本身和自身的身體狀況以及一些生活習(xí)慣都有密切的關(guān)系。

    所以說,在測血壓的時候最好要多測幾次,而且盡量的在每一天的同一時間用同一個血壓計多測幾次,可以在一個星期或者是兩個星期,每次同一時間同一狀態(tài),用同一個血壓計測出來,然后取測量的中間值來作為檢測值,這樣的話能夠更準(zhǔn)確一些,也能夠反映出平時的血壓值的水平。

    假如血壓忽高忽低的話,最好還是從飲食或者精神方面調(diào)理一下。這樣對于血壓能夠起到比較好的調(diào)整作用,平時也要保持情緒的穩(wěn)定,因為情緒的刺激以及焦慮也會引起血壓的波動。

    以上內(nèi)容僅供參考

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