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• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個(gè)問(wèn)題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)鐵的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)于很多孕婦來(lái)說(shuō)是不夠的，所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見(jiàn)一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對(duì)于這些孕婦來(lái)說(shuō)，治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營(yíng)養(yǎng)性的貧血，但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營(yíng)養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對(duì)于這些病人來(lái)講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對(duì)于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對(duì)原因來(lái)做治療，才可能徹底糾正這個(gè)貧血，所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因，對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營(yíng)養(yǎng)素缺乏的病人，進(jìn)行一些營(yíng)養(yǎng)的調(diào)整，只是一個(gè)輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對(duì)于那些不是營(yíng)養(yǎng)缺乏的病人來(lái)說(shuō)，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 22548次

• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過(guò)程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少，相對(duì)來(lái)講孕婦的血液就變得稀釋了，就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長(zhǎng)的時(shí)候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血，還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑，有一些不適的感覺(jué)，還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來(lái)講，有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的，這些是動(dòng)物性的食物，比如說(shuō)紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動(dòng)物的血液和肝臟，都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃，對(duì)于植物性的比如說(shuō)像大棗、紅豆這些，效果就會(huì)差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 3953次

• 孕婦貧血吃什么好
  由于妊娠期機(jī)體對(duì)鐵的需要量增加，所以鐵的推薦攝入量在健康成年女性二十毫克每天的基礎(chǔ)上，從孕中期開(kāi)始需要額外增加四到九毫克每天，當(dāng)孕婦鐵的攝入量沒(méi)有相應(yīng)的增加，甚至減少時(shí)，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果為癥狀不太嚴(yán)重的輕度貧血，可嘗試通過(guò)增加含鐵豐富的食物來(lái)改善貧血癥狀，比如可增加含鐵量高且吸收較好的動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、蛋黃等，可以一周吃一到兩次的炒豬肝，吃一次血制品，其中動(dòng)物肝臟補(bǔ)鐵的效果最佳。除此之外平時(shí)還可以選擇性的多吃一些含鐵豐富的蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、南瓜、木耳、棗、桂圓還有葡萄干等。但當(dāng)孕婦貧血癥狀比較明顯時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師，不要盲目的去補(bǔ)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  姜紅云 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

  2018-08-21 6832次

• 孕婦貧血吃什么水果好
  貧血是一類紅細(xì)胞和血紅蛋白減少性的疾病，孕婦一旦出現(xiàn)貧血的癥狀，應(yīng)該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、菠菜、蘋果、香蕉和梨等一些蔬菜水果，因?yàn)檫@類蔬菜水果中富含有維生素、膳食纖維、水分和電解質(zhì)，可以快速的改善患者的貧血癥狀，提供足夠的能量和蛋白質(zhì)，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素b12等一些造血原材料，促進(jìn)骨髓進(jìn)行造血。貧血的患者，還應(yīng)該多吃一些動(dòng)物的肉類，比如牛肉、豬肝等一些肉制品，因?yàn)榕Ｈ夂拓i肝等肉制品中富含鐵元素，可以給骨髓造血提供足夠的鐵元素，從而改善患者的貧血癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-25 9357次

• 孕婦缺鈣貧血吃什么好
  孕婦為了維持母體與胎兒的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該更加注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。孕婦貧血可以通過(guò)多攝入含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟，動(dòng)物血，瘦肉，魚蝦，木耳，紅棗，菠菜，薺菜等。缺鈣時(shí)也可以通過(guò)多攝入魚，蝦，泥鰍，排骨，雞蛋，牛肉，牛奶，香菇，豆腐等食物。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-24 2302次

• 孕婦輕度貧血吃什么好
  孕婦的貧血主要是由孕期的嘔吐、飲食差、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，無(wú)法滿足孕婦和胎兒的需要，所以造成了貧血。孕期輕度貧血主要要吃新鮮的蔬菜、綠葉蔬菜，還有新鮮的水果。要吃瘦肉、雞蛋和牛奶。這樣可以滿足孕婦和胎兒對(duì)葉酸、維生素B12、還有鐵劑等造血原料的需求，從而達(dá)到改善貧血。
  徐曉燕 副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-08 2502次

• 孕婦貧血吃什么好
  孕婦出現(xiàn)貧血的情況，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F的食物，如動(dòng)物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服琥珀酸亞鐵等進(jìn)行調(diào)理。在調(diào)理期間，女性要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)了解病情的恢復(fù)情況。在懷孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外生殖器干凈清潔
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 孕婦貧血吃什么好
  一般來(lái)說(shuō)婦女在懷孕的時(shí)候，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，孕婦需要攝入更多的營(yíng)養(yǎng)元素，來(lái)補(bǔ)充自體及胎兒的需要。這個(gè)時(shí)候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現(xiàn)貧血。孕婦可以出現(xiàn)頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會(huì)影響到胎兒的正常生理發(fā)育。當(dāng)懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-04 4771次