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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一般來說腎炎的患者要盡量避免熬夜,要養(yǎng)成作息規(guī)律的習(xí)慣。我們身體內(nèi)是有生物鐘的,經(jīng)過千百萬年的人類的進(jìn)化,我們身體對于時(shí)間實(shí)際上是會(huì)自己形成一個(gè)規(guī)律性的反射。當(dāng)人體在夜間的時(shí)候會(huì)進(jìn)入到一個(gè)需要休息的狀態(tài),包括腎臟也是如此。

    這也是為什么健康人在夜間的尿量要小于白天的尿量,實(shí)際上相當(dāng)于腎臟在休息,所以腎炎的患者要盡量避免熬夜,以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。因?yàn)榛颊弑旧砭陀心I炎,腎臟本身就有問題。再熬夜,對腎臟不利,只是這種損害是潛移默化的,不會(huì)短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)大的問題,但是長期熬夜就有可能會(huì)造成一些損傷。

    以上內(nèi)容僅供參考

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