人流后20天頭暈、頭痛、惡心，這種情況有可能是身體虛弱，恢復(fù)不好，但是首先要排除一下其它的疾病，如感冒，五官疾病，血壓異常，頭部血液循環(huán)障礙，貧血，便秘，煤氣中毒，酒精中毒，神經(jīng)疲勞等。
流產(chǎn)后至少要臥床休息兩到三天，然后可以下床進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，后續(xù)再慢慢增加活動(dòng)時(shí)間，流產(chǎn)后15天之內(nèi)都不能做重體力勞動(dòng)或者下冷水的勞動(dòng)，不要讓身體受涼。
飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體對(duì)疾病的抵抗力，流產(chǎn)后可以多吃一些魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，豆制品類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜，建議流產(chǎn)后口服益母草之類(lèi)的藥物幫助血塊的排出。
在此期間，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲等應(yīng)該勤換洗，性交不宜過(guò)早，避免引起急性子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎，通常一個(gè)月內(nèi)都不能進(jìn)行性生活。
