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• 覺(jué)得身體乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常會(huì)感覺(jué)身體乏力、疲憊不堪，明明沒(méi)做多少事，卻像被抽干了精力。這背后的原因其實(shí)有不少?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大是常見(jiàn)因素。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下，精神高度緊張，身體得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活習(xí)慣也不容忽視，比如經(jīng)常熬夜，打亂了生物鐘，身體各器官無(wú)法正常休息和修復(fù)，第二天自然會(huì)沒(méi)精神；過(guò)度節(jié)食或飲食不規(guī)律，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體缺乏能量來(lái)源，也會(huì)讓人乏力。想要改善這種狀況，首先要調(diào)整作息，保證充足睡眠，讓身體在夜晚得到修復(fù)。其次，合理飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。此外，還可能與脾胃虛弱有關(guān)。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃功能不好，氣血生化不足，就無(wú)法滋養(yǎng)全身，人就會(huì)覺(jué)得累。此時(shí)，同仁堂參苓白術(shù)組合能發(fā)揮重要作用。它有丸和顆粒兩種劑型，由人參、茯苓、白術(shù)等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效，可幫助改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等問(wèn)題，助力恢復(fù)身體元?dú)?。此藥物的顆粒劑具有利于吸收、劑量精準(zhǔn)的特點(diǎn)，而丸劑具有起效時(shí)間長(zhǎng)、藥效持久的特點(diǎn)，可根據(jù)自身需求選擇。同時(shí)患者還可考慮搭配鐵威龍八珍顆粒、上龍歸脾丸等藥物治療。當(dāng)身體發(fā)出乏力信號(hào)，需及時(shí)辨證，合理選用藥物調(diào)理，讓身體重?zé)ɑ盍?。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:48
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 5246次

• 腿乏力是什么原因

  腿乏力的原因首先可能和腿部大關(guān)節(jié)病變有關(guān)，例如髖部關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)炎等，在炎性的刺激下導(dǎo)致腿乏力、活動(dòng)受限制、跛行等，其次還可能和腿部的骨骼、骨質(zhì)病變有關(guān)，如股骨、脛骨伴有骨質(zhì)疏松癥、骨刺，導(dǎo)致走路時(shí)腿乏力、腿疼痛等癥狀。另外還和頭顱病變有關(guān)系，無(wú)論是腦出血或者是腦梗塞、腦腫瘤都可以造成下肢缺血，造成腿乏力，可以通過(guò)頭部的核磁或者是CT來(lái)明確診斷。另外下肢的周?chē)窠?jīng)病變，像糖尿病、周?chē)窠?jīng)病變也可能造成腿乏力，肌肉病變也可能造成腿乏力。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5325次

• 身體乏力是什么原因？
  在臨床上，引起患者出現(xiàn)身體乏力的原因會(huì)有很多，比如一些非器質(zhì)性疾病，我們常見(jiàn)的有睡眠不足、過(guò)度的勞累、心情欠佳時(shí)等等，都會(huì)引起患者出現(xiàn)上述癥狀。同時(shí)一些器質(zhì)性疾病，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體乏力，比如感冒、甲狀腺功能減退、電解質(zhì)紊亂、腫瘤等等。建議患者出現(xiàn)身體乏力后，應(yīng)當(dāng)要保證充足的休息，合理飲食，不要熬夜，不要過(guò)度的勞累。如果癥狀持續(xù)不能夠緩解，應(yīng)當(dāng)要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，明確病因，給予及時(shí)有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-10 4885次

• 腹痛乏力是什么原因
  引起慢性腹痛的病因是比較多的，慢性的胰腺炎、結(jié)核性的腹膜炎、潰瘍性的結(jié)腸炎、還有胃腸痙攣或胃腸和膽道運(yùn)動(dòng)障礙、胃十二指腸潰瘍等，要確診并且對(duì)癥治療。而且引發(fā)腹痛的病因也是非常多的，這個(gè)時(shí)候是需要注意的，要提高注意力避免生活中的一些基本問(wèn)題加劇疼痛乏力。一定要保證睡眠的質(zhì)量，在夜間十一點(diǎn)到一點(diǎn)一定要保持在深睡的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候身體要注意一個(gè)新陳代謝的一個(gè)過(guò)程，而且也會(huì)有一個(gè)保證睡眠質(zhì)量的問(wèn)題的時(shí)間點(diǎn)。在平時(shí)的飲食中一定要注意要吃一些營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的食物避免著涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 4289次

• 身體乏力是什么原因
  很多因素會(huì)導(dǎo)致身體乏力的，例如體質(zhì)差、氣血不足，大病之后低鉀血癥、營(yíng)養(yǎng)不食、貧血、氣虛等等。感冒發(fā)燒、感染病也會(huì)引起身體乏力的，因?yàn)橐鹑矸αΦ牟∫蚴潜容^多的，所以要做內(nèi)科等相關(guān)檢查的，如果是勞累過(guò)度導(dǎo)致的身體乏力或者是睡不好覺(jué)導(dǎo)致的，那就需要多休息了。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-20 5303次

• 身體乏力沒(méi)精神是什么原因
  身體乏力沒(méi)精神是需要排除貧血，還需要排除一些其他的一些情緒焦慮情緒障礙等疾病的，需要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行分析，如果是貧血的話，只需要針對(duì)貧血的病因進(jìn)行處理，明確具體的病因，針對(duì)性的治療才是最好的方法。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-21 2002次

• 耳鳴乏力是什么原因
  患者出現(xiàn)耳鳴乏力，主要是由于患者在生活當(dāng)中可能壓力比較大，經(jīng)常熬夜休息不好，所以會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳的血液循環(huán)不好，睡眠不足患者會(huì)出現(xiàn)乏力的癥狀，建議患者一定要合理的作息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，同時(shí)可以口服一些增強(qiáng)免疫力的藥物，比如說(shuō)匹多莫德口服液。對(duì)于患者耳鳴的癥狀，可以口服銀杏葉提取物片，還有胞磷
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 235次

• 腿乏力是什么原因
  患者出現(xiàn)腿乏力可能是由于過(guò)度勞累、肝腎虧虛證、痹證等有關(guān)，患者可以根據(jù)自身的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。1、過(guò)度勞累：患者如果長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，就可能會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)疲憊。這種情況屬于正常的生理反應(yīng)，患者可以通過(guò)用熱水泡腳，促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次