<sup id="scpux"></sup>

    近視弱視吃什么好

    00:00
    01:11

    醫(yī)生主講實錄

    如果患者出現(xiàn)近視、弱視,通過系統(tǒng)的檢查之后,一般要采取合適的治療方法,來選擇治療。在治療的同時,應該吃哪些食物,對眼睛有幫助呢?

    首先建議大家可以吃胡蘿卜。胡蘿卜是大家公認的一個護眼食物。因為胡蘿卜中,富含大量的胡蘿卜素a。胡蘿卜素a在人體之內,可以轉化成維生素a,所以它能夠對眼睛有幫助。而且可以避免夜盲癥發(fā)生。

    第二個食物就是玉米。玉米是公認的對眼睛很好的營養(yǎng)素。所以吃玉米,能夠預防視網(wǎng)膜的黃斑變性和白內障等眼病。

    還有就是菠菜。菠菜富含有鉀、鈣、鎂等元素,能夠幫助眼部肌肉的彈性增強,不容易發(fā)生近視。

    還有就是枸杞。知道枸杞能夠養(yǎng)肝明目,枸杞的護眼功效也依賴于其中的玉米黃素。

    以上內容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      大陆美女操逼网站 | 国产精品无码在线 | a√天堂在线视频 | 国产成人免费在线 | 激情国产内射 | 无码人妻一区二区三区在线神菜美 | 操鼻免费素材网站 | 狠狠躁日日躁夜夜躁A片男男视频 | 日韩一级性片免费 | 青娱乐日韩精品 |