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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3741次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18369次

• 孩子腳踝輕微骨裂怎么辦
  孩子腳踝輕微骨裂大部分患者是由于外傷造成的，主要是出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)骨折并且移位不是很明顯，這種患者可以進(jìn)行保守治療，進(jìn)行石膏固定4周到6周，根據(jù)骨折愈合情況拆石膏加強(qiáng)功能鍛煉，對于患者的踝關(guān)節(jié)功能影響不是很大。在治療過程中首先要抬高患肢，有利于消腫，出現(xiàn)損傷后應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部疼痛的腫脹以及可以起到止痛的作用，患者疼得比較厲害時(shí)可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆，同時(shí)還可以口服促進(jìn)骨骼生長的藥物接骨七厘片或者接骨七厘散。
  語音時(shí)長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-12 3396次

• 骨折后腳踝僵硬怎么辦
  首先需要說明一下，對于骨折以后的病人，踝關(guān)節(jié)僵硬的原因，最主要的考慮還是由于骨折以后的病人，需要長時(shí)間的進(jìn)行制動(dòng)，不活動(dòng)，就會引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的粘連，從而引起踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)度非常差，僵硬的情況。一般針對于這種踝關(guān)節(jié)的僵硬，需要通過后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，來恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度就可以的。一般的鍛煉方法：建議燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善。燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會更加明顯。鍛煉的時(shí)候，早期最好讓家人幫助一下，把踝關(guān)節(jié)屈曲或著伸直到疼痛的程度，堅(jiān)持一會，不能怕痛，要有力度，痛的出汗更有利于踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善。
  語音時(shí)長 1:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-21 17206次

• 骨裂后腳踝變寬怎么辦
  病情分析：骨裂后腳踝變寬，一般需要通過夾板或是石膏托固定的方法治療。嚴(yán)重時(shí)，可以通過外科手術(shù)的方法治療，骨裂后腳踝變寬，通常會出現(xiàn)疼痛腫脹現(xiàn)象，所以還可以通過毛巾熱敷，適當(dāng)按摩，推拿的方法減輕疼痛癥狀。意見建議：存在該現(xiàn)象后，要保持下肢放松，盡量不要長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者長時(shí)間壓迫局部?；謴?fù)期間，不要長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，例如跳高，跳遠(yuǎn)，跳繩，否則容易造成局部骨折。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-22 502次

• 孩子腳踝輕微骨裂怎么辦
  病情分析：腳踝輕微骨裂，應(yīng)該及時(shí)的在醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的固定治療。最常見的有石膏固定或者是支具固定，應(yīng)該及時(shí)的臥床休息，抬高患肢。意見建議：平時(shí)應(yīng)該注意活動(dòng)一下大腿，小腿和足踝關(guān)節(jié)的肌肉。這樣可以促進(jìn)肌肉韌帶的收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，快速消腫止痛，平時(shí)應(yīng)該增加營養(yǎng)，多吃一些肉蛋奶，這樣可以促進(jìn)補(bǔ)鈣和高蛋白飲食，一般小孩子骨折需要一個(gè)月左右去醫(yī)院復(fù)查一次。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-23 2702次

• 骨裂后腳踝變寬怎么辦
  骨裂后如果出現(xiàn)腳踝變寬的情況，說明骨折部位可能出現(xiàn)了位移，也可能是腳踝部位的韌帶出現(xiàn)撕裂。需要進(jìn)行CT以及核磁共振檢查，明確病情。如果患者腳踝韌帶撕裂，骨折部位沒有位移，可以通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來修復(fù)韌帶。如果骨折段出現(xiàn)了位移并且合并韌帶撕裂，則
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 跟骨骨裂怎么辦
  跟骨骨裂也就是跟骨發(fā)生了骨折，屬于骨折中的裂紋骨折，是一種相對較輕的骨折，通常沒有明顯的移位。發(fā)生跟骨骨裂后首先要制動(dòng)跟骨，禁止跟骨繼續(xù)活動(dòng)，以免導(dǎo)致移位嚴(yán)重。然后及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，完善x線、ct等檢查，明確骨裂的具體嚴(yán)重程度。一般情況下跟骨骨裂進(jìn)行保守治療就可以，有輕微移位的行手術(shù)復(fù)位，然后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-20 2530次