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    醫(yī)生主講實錄

    花生是中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物是指每100克食物中嘌呤含量在50-150mg之間的食物,而花生的嘌呤含量每100克中含有85mg,所以是屬于中等嘌呤量的食物,并不是高嘌呤的食品。

    但是也不要長期大量服用的,因為痛風(fēng)的病人或者說高尿酸血癥的人群要盡量少吃這類食物,更要避免吃高嘌呤的食物。而且還要嚴格戒煙戒酒,注意多喝水,促進尿酸的排泄,也要適當(dāng)進行運動和鍛煉,適當(dāng)減肥,堅持隨診。

    以上內(nèi)容僅供參考

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