為你推薦

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會(huì)產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對(duì)骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會(huì)扎著疼，也不會(huì)刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問(wèn)題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會(huì)再長(zhǎng)、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 7063次

• 秋葵不僅能防貧血、補(bǔ)鈣，還能減肥

  秋葵被譽(yù)為人類最佳保健蔬菜之一，吃秋葵的好處也不少；秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有預(yù)防貧血的效果。而它的含鈣量與鮮奶相當(dāng)，且鈣的吸收率在50—60%，高于牛奶1倍。說(shuō)起秋葵能減肥，因?yàn)槭堑蜔崃康闹参?，且含水量高，脂肪很少，?00克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但卻富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的植物，無(wú)疑是減肥佳品，非常適合減肥者食用。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2616次

• 膝蓋長(zhǎng)骨刺
  膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)骨刺是拍x光線看見(jiàn)的，膝關(guān)節(jié)骨刺主要看功能，年齡。一般都是常見(jiàn)于老年人55歲以上，甚至六、七十、七、八十歲才會(huì)出現(xiàn)的明顯的骨贅的生成。然后骨刺并不單純影響的關(guān)節(jié)內(nèi)，包括韌帶附著點(diǎn)地方長(zhǎng)時(shí)間的磨損，導(dǎo)致了韌帶附著區(qū)的鈣化形成骨刺的表現(xiàn)。所以如果只是長(zhǎng)骨刺，沒(méi)有明顯的造成關(guān)節(jié)卡的情況，活動(dòng)時(shí)導(dǎo)致卡的關(guān)節(jié)的感覺(jué)，也沒(méi)有導(dǎo)致明顯凸起，甚至連手都摸得到，然后會(huì)導(dǎo)致明顯疼痛，一般是不會(huì)做特殊處理的。如果骨刺已經(jīng)很大，對(duì)關(guān)節(jié)影響也很明顯，可以考慮做手術(shù)。比如微創(chuàng)手術(shù)處理，如果已經(jīng)非常嚴(yán)重，不只是骨刺的原因，還有各種各樣的如關(guān)節(jié)軟骨的磨損還有半月板磨壞了，一般都是建議進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-04-29 3946次

• 骨刺可以補(bǔ)鈣嗎
  如果病人出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的退變骨質(zhì)增生的發(fā)生，這種情況是可以補(bǔ)鈣的，因?yàn)殛P(guān)節(jié)退變骨質(zhì)增生，多見(jiàn)于中老年人，而中老年人很容易導(dǎo)致鈣質(zhì)異常的流失，從而伴發(fā)骨質(zhì)疏松的情況，所以對(duì)于骨刺的病人可以補(bǔ)鈣，一是可以延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。再就是能夠補(bǔ)充本身流失的鈣質(zhì)，對(duì)于骨刺部位所引起的腫脹疼痛的情況，也有很好的輔助治療的作用，并且還能夠延緩，骨刺病變的進(jìn)程，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)，軟骨面損傷和波拖延遲的情況，并且同時(shí)配合非甾體類抗炎藥和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，能夠很好地治療骨刺所引起的骨性關(guān)節(jié)炎的病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-03 6983次

• 長(zhǎng)骨要補(bǔ)鈣嗎
  長(zhǎng)骨頭的時(shí)候要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，因?yàn)楣穷^大成長(zhǎng)或者發(fā)育都需要大量的鈣元素。補(bǔ)鈣當(dāng)中比較最好的應(yīng)該是碳酸鈣d3，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃一些蝦皮魚(yú)子醬之類的食物，避免挑食，綜合營(yíng)養(yǎng)，多曬一些太陽(yáng)，補(bǔ)鈣的同時(shí)還要積極的補(bǔ)充維生素d。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1502次

• 長(zhǎng)骨刺可以吃鈣片嗎
  長(zhǎng)骨刺大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，所以不需要特殊的治療，也不需要吃鈣片。長(zhǎng)骨刺主要還是為了適應(yīng)機(jī)體的生理功能，而出現(xiàn)的一種代償性的變化。如果骨刺比較大，引起了神經(jīng)的壓迫，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-30 2504次

• 長(zhǎng)骨刺能吃鈣片嗎長(zhǎng)骨刺怎么治
  長(zhǎng)骨刺患者一般能吃鈣片，無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，長(zhǎng)骨刺可以通過(guò)藥物、手術(shù)等方式治療。骨刺是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，其形成原因考慮與骨關(guān)節(jié)炎、力學(xué)刺激、其他自身免疫疾病等有一定關(guān)系。長(zhǎng)骨刺患者早期無(wú)明顯不適癥狀，當(dāng)骨刺壓迫周圍神經(jīng)、肌腱或其他結(jié)構(gòu)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等癥狀，并且還會(huì)導(dǎo)致患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-16 234次

• 長(zhǎng)骨刺能吃鈣片嗎
  如果病人有骨刺的生長(zhǎng)，能不能吃鈣片，主要看病人的骨刺是什么原因?qū)е碌?。如果病人的骨刺是骨折以后?dǎo)致的，關(guān)節(jié)面不平整引起的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎引起的或者是骨折沒(méi)有很好的對(duì)位，治療不徹底導(dǎo)致的骨質(zhì)生長(zhǎng)，這種情況不能夠吃鈣片的，吃鈣片反而加重了骨刺的生長(zhǎng)。再就是青壯年如果出現(xiàn)負(fù)重關(guān)節(jié)部位勞損，或者是反復(fù)的摩擦所引
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 441次