吃海帶通常情況下是不會導致便秘的。便秘往往是由于患者存在不良的生活習慣和飲食習慣或者久坐，活動量太少，或者喝水太少而導致的。一般的情況下，海帶當中含有豐富的纖維以及膠類物質(zhì)，能夠促進腸蠕動，對于改善便秘有一定的緩解的作用。
對于長期便秘的人，要注意適當?shù)脑黾舆\動，而且還可以適當?shù)陌慈喔共?，每天揉腹半小時，對于促進腸道的蠕動有著很好的改善的作用，必要的時候還可以找有經(jīng)驗的老中醫(yī)，通過健脾胃的方法來調(diào)理腸道功能，改善便秘。
吃海帶會導致便秘嗎
陳常云副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-06-10 3204次
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痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
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李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59695次
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吃海帶能清腸胃嗎海帶屬于堿性食物，富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，有助于排除毒素物質(zhì)，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素，同時有助于治療動脈硬化，并可防止便秘的發(fā)生。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 18184次
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吃海帶便秘嗎在日常生活中，吃海帶并不會引起便秘，主要是因為海帶還有的膳食纖維比較多，吃了以后不只是不會引起便秘，對于緩解便秘的部分臨床癥狀還有一定幫助，因為膳食纖維含量如果比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)大便的容積，能夠緩解大便干結(jié)，排便困難等等。在日常生活中，對于便秘患者還要建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，更要多喝水，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，另外，還可以口服一些促進胃腸蠕動，潤腸通便的藥物等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-20 3514次
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海帶會回奶嗎海帶屬于寒性的食物，如果在哺乳期大量的食用寒性的食物，對于奶量的產(chǎn)生會有一定的影響的，但是這并不是絕對的，可以適量地食用海帶，注意把海帶加工制成溫和的食物，避免食用過涼的海帶食品即可。海帶中的營養(yǎng)成分可以調(diào)節(jié)身體，提高奶水的質(zhì)量，在一定程度上有利有弊，適當?shù)陌盐帐橙氲某潭群褪澄锏姆N類就可以的。一定注意海帶的烹飪方法，哺乳期要注意清淡的飲食，所以說，海帶雖屬涼性的食物，不同的做法，不同的食入以及控制量的攝入都是可以的，貪多貪涼就會影響乳汁的產(chǎn)生，導致回奶等等。語音時長 01:11”
王麗萍
主治醫(yī)師濟南市人民政府機關門診部
2019-12-21 8057次
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甲亢吃海帶會怎樣病情分析：甲亢患者過度攝入海帶的話有可能會加重甲亢病情，導致心慌、出汗、易怒等高代謝癥狀加重，因為海帶里含有的碘元素較多，而過度攝入碘元素會增加體內(nèi)甲狀腺激素的含量而加重病情。意見建議：建議甲亢患者一定要正確認識該疾病，積極的去醫(yī)院就診，完善相關檢查和接受相關治療，避免盲目的濫用藥物而耽誤病情。平時的時候甲亢患者一定要注意規(guī)律作息，避免長期勞累，注意清淡、低碘飲食，戒煙戒酒等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-04-19 1001次
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吃海帶便秘嗎病情分析：吃海帶不會便秘。吃海帶還有一定的通便效果，海帶中含有大量可溶性纖維，能夠刺激腸道蠕動，有促進排便的作用，對便秘起到輔助治療的作用。意見建議：出現(xiàn)了便秘，飲食上要多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，多吃水果，如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，還要多吃粗糧和豆類。不要吃辛辣和刺激性的食物，少吃油膩和燒烤類食物。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-07-02 2406次
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吃海帶會變黑嗎吃海帶是不會變黑的，吃海帶并不會引起色素沉著。海帶是多年生大型食用藻類，海帶營養(yǎng)比較豐富，海帶中含有豐富的碳水化合物，有較少的蛋白質(zhì)和脂肪，而且海帶與綠葉蔬菜相比，除了含有豐富的維生素C以外，其中粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均較高，而且海帶膳食纖維比較豐富，而且熱量較低，還有就是海帶是一種富含碘很高的一
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-24 885次
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吃海帶會變黑嗎吃海帶并不會直接導致皮膚變黑。海帶作為一種營養(yǎng)豐富的食用藻類，含有碘、蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種成分，對人體健康有多方面的益處。然而，關于海帶與皮膚色素的關系，存在一些誤解和需要注意的方面。海帶中的碘元素是人體必需的微量元素之一，對于維持正常
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-18 0次
