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• 腰椎滑脫應(yīng)該如何預(yù)防

  腰椎滑脫產(chǎn)生的原因，主要是退行性變，主要是由于腰椎穩(wěn)定性不夠造成的腰椎穩(wěn)定性不夠，是多由于腰椎間盤的病變，或者是腰椎小關(guān)節(jié)的問題，或者是比如說峽部裂，這樣的一些解剖結(jié)構(gòu)的變化，造成了腰椎椎體前后的一個(gè)移位，或者是左右的移位。這些腰椎滑脫產(chǎn)生的原因，大多是由于局部的過度負(fù)重，過度的活動，椎間盤有一定的損傷。小關(guān)節(jié)可能也有一定的損傷和變化，為了避免腰椎滑脫產(chǎn)生或者是加重，那么我們建議，避免腰背部的劇烈的運(yùn)動損傷，不慎的外傷，或者是反反復(fù)復(fù)的腰部的負(fù)重。

  

  01:32
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 2478次

• 腰椎滑脫病人如何鍛煉

  對于腰椎滑脫病人而言鍛煉的方式主要是在腰椎不受力的情況下，盡量的進(jìn)行腰部核心肌肉力量的鍛煉。臨床上增加腰背部核心肌肉力量的動作主要包括小燕飛、五點(diǎn)支撐、平板支撐等。小燕飛動作要領(lǐng)主要是患者俯臥在床上或地板上，腹部著地，雙手以及雙腳盡量的向上抬起，一般建議患者做3-5組，每次10-15下。五點(diǎn)支撐的動作要領(lǐng)主要是通過雙肘以及雙腳支撐在床面，緩慢的將腰背部抬起，一般建議患者做3組，每組可以做10-15下。平板支撐的動作要領(lǐng)與俯臥撐類似，只是用雙肘部著地，患者可以通過肘部著地，雙腳與肩同寬，同時(shí)雙腳尖著地，保持整個(gè)身體平穩(wěn)。一般而言上述的動作需要患者堅(jiān)持三個(gè)月左右，才能夠起到比較好的效果。但是如果患者由于腰椎滑脫產(chǎn)生比較嚴(yán)重的腰背部疼痛，這時(shí)不建議患者進(jìn)行上述功能鍛煉。因?yàn)槿绻M(jìn)行上述的功能鍛煉，可能會導(dǎo)致腰背部的應(yīng)力集中，從而引起腰椎滑脫癥狀的加重。這時(shí)患者應(yīng)該主要以臥床休息為主，不要進(jìn)行過度的功能鍛煉。

  

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  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 13163次

• 腰椎滑脫如何醫(yī)治好
  患者出現(xiàn)了腰椎滑脫可以進(jìn)行保守治療或者是手術(shù)治療，主要是結(jié)合患者的年齡，腰椎滑脫嚴(yán)重程度以及是否出現(xiàn)明顯的并發(fā)癥進(jìn)行治療。比如患者癥狀比較輕微，腰椎滑脫是在一度，患者可以進(jìn)行保守治療，患者避免負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動，患者出現(xiàn)了明顯的疼痛可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛?；颊呔植窟€可以進(jìn)行理療。如果是患者出現(xiàn)了明顯的癥狀，患者出現(xiàn)了二度，三度，甚至是四度的滑脫，患者要進(jìn)行手術(shù)治療，比如患者要進(jìn)行椎板減壓進(jìn)行復(fù)位，可能要進(jìn)行椎間融合從而穩(wěn)定患者的腰椎。
  語音時(shí)長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-19 1620次

• 腰椎間盤滑脫如何醫(yī)治
  嚴(yán)格意義上來講，并不存在腰椎間盤滑脫，但是存在腰椎間盤突出以及腰椎椎體的滑脫。不管是腰椎間盤突出，還是腰椎椎體的滑脫，都是一種影像學(xué)的描述，不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，因?yàn)檫@兩種影像學(xué)的表現(xiàn)，不等同于腰椎間盤突出癥以及腰椎滑脫癥。對于腰椎間盤突出以及腰椎椎體的滑脫，平時(shí)要積極的加強(qiáng)保養(yǎng)，一般來講要多注意休息，睡硬板床，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負(fù)重。同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，防止腰部受到外傷，還要積極的進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，在一定程度上能夠減輕腰椎椎間盤突出以及腰椎椎體滑脫發(fā)展的速度以及程度。如果腰椎椎間盤突出以及腰椎椎體滑脫，出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)癥狀，一般來講常常需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-22 2017次

• 腰椎滑脫如何醫(yī)治
  病情分析：腰椎滑脫急性期可佩戴腰圍，臥床休息3-5周，口服非甾體抗炎藥如布洛芬，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺等，能夠緩解疼痛和神經(jīng)根癥狀。間歇性跛行、下肢放射痛等神經(jīng)癥狀經(jīng)過保守治療無效的，應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：保持良好的生活，加強(qiáng)功能鍛煉，有助于腰椎滑脫的預(yù)防和治療。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌肉力量鍛煉，增加腰椎穩(wěn)定性，限制腰椎關(guān)節(jié)過度活動，減少腰椎勞損。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-11 704次

• 腰椎滑脫如何醫(yī)治好
  病情分析：一般可以進(jìn)行非手術(shù)治療以及手術(shù)治療。對于患者出現(xiàn)單純峽部不連或者是輕度的滑脫癥狀比較輕，可以采取保守治療。如果是患者椎體滑脫比較明顯，腰痛比較重，長期非手術(shù)治療沒有效，建議手術(shù)治療。意見建議：一般患者要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，患者行走的時(shí)候要佩戴腰圍，減輕體重。手術(shù)治療主要是進(jìn)行椎板減壓，椎間融合，腰椎釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1002次

• 腰椎骨滑脫如何治療
  腰椎骨滑脫在臨床上是指腰椎滑脫，腰椎滑脫可以選擇藥物治療、手術(shù)治療等。1、藥物治療：腰椎滑脫可能是因?yàn)樾￡P(guān)節(jié)退變、慢性勞損等引起，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木以及下肢痛的癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會引起大小便功能障礙，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，能夠緩解疼痛的癥狀，并配合
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 73次

• 腰椎骨滑脫如何治療
  腰椎骨滑脫是一種常見的腰部疾病，其治療方法多樣，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者具體情況定制。輕度滑脫可通過保守治療如休息、物理治療等恢復(fù)；重度滑脫則可能需要手術(shù)治療。以下將詳細(xì)介紹幾種主要治療方法。一、保守治療對于輕度腰椎骨滑脫，保守治療是首選。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次