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    哪些行為會(huì)導(dǎo)致血糖升高

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一些患者,如果暴飲暴食,長期口服含糖量比較高的食物或者飲料。吃飯比較快,或者一天三頓飯不按時(shí),按點(diǎn),按量,吃油炸的東西或者是油脂高的食物吃得過多都可以引起血糖升高。

    其次情緒波動(dòng)、失眠、勞累、生氣等等,都會(huì)影響到血糖波動(dòng)的情況。一般糖尿病患者,建議三頓飯,按時(shí)、按點(diǎn)、按量吃飯,三頓飯比例早晨占到1/5,中午晚上各占2/5,主食以粗糧煎餅或者饅頭為主。建議吃飯的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽,同時(shí)搭配運(yùn)動(dòng)治療效果更好。

    以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

    以上內(nèi)容僅供參考

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