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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒(méi)有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9868次

• 腳和腿腫是什么原因

  腳和腿腫最常見(jiàn)的原因是血管因素，除此之外，心臟、肝臟、腎臟有病變的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)腳和足部的水腫，關(guān)鍵要看病人的病情，還要看病人的年齡，因此出現(xiàn)足和腳部水腫的時(shí)候，要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要的時(shí)候做下肢靜脈彩超，看靜脈內(nèi)有無(wú)血栓形成，必要的時(shí)候查心、肝、腎，有無(wú)這方面的功能障礙，還有長(zhǎng)期臥床患者，可能是腫瘤晚期患者營(yíng)養(yǎng)障礙，造成低蛋白血癥，是低蛋白血癥引起來(lái)的。

  

  01:12
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-13 47192次

• 為什么坐時(shí)間長(zhǎng)了腿腫
  久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫，這多是因?yàn)橥饶_長(zhǎng)時(shí)間下垂不動(dòng)引起下肢輕度瘀血所致，因?yàn)檠阂蛑亓ψ饔萌菀自谙轮e聚，血液回流不暢時(shí)間長(zhǎng)了引起水腫。另外職業(yè)性長(zhǎng)期站立或久坐者還要注意有無(wú)下肢靜脈曲張可能。解決辦法：1、空閑時(shí)多墊墊腳，當(dāng)感到無(wú)聊時(shí)可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起，使腳尖保持著地狀，當(dāng)腳跟上抬至極限時(shí)保持該姿勢(shì)片刻，然后再緩慢恢復(fù)原姿勢(shì)，反復(fù)練習(xí)上述運(yùn)動(dòng)，能有效的加快腿部脂肪的燃燒，改善腿部的輪廓曲線，使其變得更加緊實(shí)，從而達(dá)到瘦腿目的，雖然很簡(jiǎn)單，但是必須堅(jiān)持，這樣才能達(dá)到想要的結(jié)果。2、站立時(shí)隨意踢腿，立正站好，挺直腰身，雙手叉腰，利用腿部的力量將左腳向前踢出，達(dá)到極限時(shí)保持該姿勢(shì)片刻，然后緩緩恢復(fù)原姿勢(shì)，接著換右腿練習(xí)上述運(yùn)動(dòng)，雙腿交替練習(xí)，直至大腿根部感到酸累，這個(gè)運(yùn)動(dòng)能使你的腿部變得更加舒服。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 22642次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了尾骨疼
  久坐出現(xiàn)尾骨疼痛的情況，在日常生活中可以說(shuō)特別常見(jiàn)，日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間坐一些硬板凳上，因?yàn)槲补遣课卉浗M織相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較少，加上日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的久坐，然后局部的軟組織就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的受到壓迫，局部就會(huì)充血、水腫，最后就會(huì)導(dǎo)致尾骨部位發(fā)生疼痛。日常生活中久坐以后發(fā)生了尾椎部位疼痛的情況，建議患者日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，而且盡量的在凳子上面放一個(gè)比較軟的墊子，這樣可以很好的減輕局部受壓，避免疼痛這種情況的發(fā)生，夜晚回家以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷，進(jìn)行按摩來(lái)進(jìn)行緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-28 4585次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了腿腫是什么原因
  病情分析：坐時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)腿腫，最常見(jiàn)就是下肢的靜脈回流受阻，或者下肢靜脈血栓形成。通?？梢哉酒饋?lái)走一下路，促進(jìn)一下血液循環(huán)或者抬高患者，一般癥狀也可以慢慢消除。意見(jiàn)建議：建議去醫(yī)院檢查，下肢的動(dòng)靜脈彩超，以明確診斷。必要的時(shí)候需要做血管的手術(shù)治療或者是加入手術(shù)治療等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-22 3002次

• 為什么坐時(shí)間長(zhǎng)了腿腫
  病情分析：因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不好，會(huì)引起腿腫的癥狀。如果通過(guò)休息可以好轉(zhuǎn)或者迅速消退，一般不需要特殊的處理。如果通過(guò)休息不能夠好轉(zhuǎn)，考慮可能存在肝腎功能的問(wèn)題，建議可以進(jìn)行肝腎功能的檢查。意見(jiàn)建議：盡量避免一些誘發(fā)性因素導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不好，比如不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過(guò)度的行走。存在關(guān)節(jié)炎癥或者肝腎功能的情況下，積極的治療原發(fā)性疾病。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-13 1402次

• 為什么坐時(shí)間長(zhǎng)了腿腫
  久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫，這多是因?yàn)橥饶_長(zhǎng)時(shí)間下垂不動(dòng)引起下肢輕度瘀血所致，因?yàn)檠阂蛑亓ψ饔萌菀自谙轮e聚，血液回流不暢時(shí)間長(zhǎng)了引起水腫。另外職業(yè)性長(zhǎng)期站立或久坐者還要注意有無(wú)下肢靜脈曲張可能。解決辦法：1、空閑時(shí)多墊墊腳，當(dāng)感到無(wú)聊時(shí)可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起，使腳尖保持著地狀，當(dāng)腳跟上抬至極
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 173次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼什么原因
  長(zhǎng)時(shí)間久坐引起的腰疼，是許多現(xiàn)代人面臨的健康問(wèn)題。這種疼痛通常由腰部肌肉力量薄弱、肌肉痙攣、腰背肌筋膜炎、腰肌勞損以及腰椎間盤(pán)突出癥等多種因素導(dǎo)致。為緩解這一癥狀，患者需明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、腰部肌肉力量薄弱會(huì)導(dǎo)致久坐
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次