<sup id="scpux"></sup>

    白發(fā)變黑發(fā)該如何調(diào)理

    00:00
    01:11

    醫(yī)生主講實錄

    想要白頭發(fā)變成黑頭發(fā),首先對生活要抱有良好的心態(tài),平時不要失眠,煩躁,易怒等等。

    另外注意飲食的營養(yǎng),建議多吃一些黑豆、赤豆、青豆等豆制品,另外可以多進食黑芝麻、核桃,對頭發(fā)有一定的營養(yǎng)作用,另外可以常吃一些胡蘿卜、紫菜、紫色的包心菜,香菇,黑木耳等蔬菜。另外建議多吃牛羊的豬肝、甲魚、海參等動物類的食物,可以多吃大棗、黑棗、柿子、紫葡萄等水果。

    平時可以多用木梳來梳頭,因為用木梳來梳頭,它是一種物理的按摩法,可以加速患者血液循環(huán),增加毛孔的營養(yǎng),從而可以防止頭發(fā)變白。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      四虎影成人精品A片 | 日韩欧美在线观看 | 2025最新国产毛片 | 欧美一级片在线播放视频 | 天天澡天天日天天射天天舔天天爽爽爽 | 亚洲色情在线 | 日韩AV免费 | 麻豆亚洲AV成人无码一区精品 | 无码一区二区三区久久网站 | 看日韩毛片 |