為你推薦

• 小番茄的功效與作用

  小番茄的味是甘酸的，微寒，對(duì)于大便干結(jié)、食肉過(guò)多、口渴口臭、胸膈悶熱，還有喉炎等等有一定的效果，它也稱為叫圣女果。小番茄的主要功效作用有：第一，它里邊含有大量的維生素，特別是維生素C。維生素C是咱們結(jié)締組織需要的一個(gè)成分，對(duì)于這種軟骨、血管壁、韌帶，這些基底層合成，需要大量的維生素C。小番茄也就是圣女果，它能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，延緩人體的衰老、減少皺紋，所以它是女性朋友一個(gè)天然的美容的水果。第二，它含有維生素PP，能夠保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液的正常的分泌，對(duì)肝病也有一定的輔助作用，而且這種小番茄里邊含有番茄紅素，它有一個(gè)防癌抗癌的功效，特別是對(duì)前列腺癌有一種防治的作用。番茄紅素它還可以保護(hù)人體，不受這種香煙和汽車廢氣當(dāng)中的一些致癌毒素的這種侵犯，能夠緩解這種毒素的侵害。還能夠提高人體的一個(gè)防曬的功能，它里邊含有大量的谷胱甘肽，能夠抵抗人體衰老的一個(gè)功效。

  

  02:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 212995次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2975次

• 番茄孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃番茄，番茄富含維生素C，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，微量元素等，可以為孕婦和胎兒提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了物美價(jià)廉，酸甜可口之外，還有美容健身之功效，孕婦吃番茄還可以使皮膚色素沉著減退或消失。但是孕婦吃番茄的時(shí)候一定要清洗干凈，不要買了就立刻吃，不建議放在冰箱，太涼吃了會(huì)刺激胎兒，有可能會(huì)引起腹部不適從而出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)，不要空腹吃，不要吃未成熟的番茄。孕婦在懷孕的時(shí)候一定要吃炒熟的番茄，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-08 3838次

• 番茄孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃番茄。番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的維生素和微量元素。例如維生素A，維生素C含量較高，可以促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，預(yù)防夜盲癥，增加孕婦的免疫力。葉酸中的鈣，鐵，鋅，鉀等含量較多，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血，還能夠調(diào)節(jié)心臟的活動(dòng)。番茄中含有大量的膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，生津止渴，健脾養(yǎng)胃，還能夠預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是吃番茄要適量，以免引起腹痛，腹瀉等消化不良的癥狀。孕期的營(yíng)養(yǎng)要均衡，每天要吃新鮮的蔬菜，也要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 5147次

• 孕婦小番茄可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃小番茄。小番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的vitC，可以提高孕婦的免疫功能，促進(jìn)鐵的吸引，預(yù)防貧血。小番茄中含有豐富的谷胱甘肽和番茄紅素，可以促進(jìn)代謝，增加人體抵抗力，延緩衰老。意見(jiàn)建議：孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡和多樣化，不但要吃新鮮的蔬菜和水果，也要每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如每天吃3~4兩禽畜瘦肉，牛奶，雞蛋等。
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-08 1503次

• 孕婦可以吃小番茄嗎
  病情分析：孕婦可以吃小番茄。小番茄也稱圣女果，味道酸甜，無(wú)核，口感好，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用后能夠促進(jìn)母體健康，增強(qiáng)抵抗力，提高免疫力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是一次性不能吃得太多，以免糖分?jǐn)z入過(guò)多，引起孕婦血糖升高，影響母兒健康。意見(jiàn)建議：孕婦在吃小番茄的時(shí)候要注意，不能吃未熟的青果，因?yàn)閮?nèi)含番茄堿，食用后容易出現(xiàn)中毒反應(yīng)，而且在吃之前一定要清洗干凈。小番茄也不宜空腹食用，以免與胃酸形成不溶性塊狀物，引起孕婦胃腸道不適。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-28 1404次

• 孕婦可以吃番茄嗎
  孕婦一般可以吃番茄，番茄中含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，適量食用能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的功效，還可以起到抗氧化的作用，對(duì)美白皮膚有一定的好處。孕婦在食用番茄時(shí)應(yīng)注意不能空腹食用，還要烹飪熟透后再食用。另外番茄在食用時(shí)應(yīng)注意最好選擇應(yīng)季的，以免其中含有激素，對(duì)身體造成傷害。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 小番茄減肥可以吃嗎
  小番茄減肥期間的患者一般可以吃。在減肥期間患者適量的吃小番茄能夠增加胃部的飽腹感，并且也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量。小番茄當(dāng)中所含的熱量比較低，每100克小番茄熱量大概是22卡左右，當(dāng)中也含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，例如蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、碳水化合物、維生素C以及鈣等是人體每天所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在減肥期間患者適量的吃對(duì)身
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 783次