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    骨質(zhì)增生能吃花生嗎

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    醫(yī)生主講實錄

    對于骨質(zhì)增生的患者,是能夠吃花生的,因為花生中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪酸,并且還含有鈣,磷,鐵等礦物質(zhì),有利于病人營養(yǎng)的吸收,并且蛋白質(zhì)還有利于骨質(zhì)增生部位炎性水腫的吸收和消退,特別是對于老年人所引發(fā)的骨質(zhì)退變增生的情況,往往伴有骨質(zhì)部位脫鈣,引起骨質(zhì)疏松的情況,而花生中含有鈣質(zhì),能夠促進鈣質(zhì)的吸收,對于老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松癥狀的預防和恢復有一定的幫助作用。并且花生還具有促進生長發(fā)育,延緩衰老,止咳止血的作用,所以對于身體也有一定的好處。

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