為你推薦

• 懷孕了可以泡腳嗎

  懷孕以后是可以泡腳的。泡腳可以減輕懷孕所引起的下肢的水腫，但孕期如果泡腳要注意水溫的程度，水溫不要太高，泡腳時(shí)間不要太長(zhǎng)，在15~20分鐘左右，水溫感覺(jué)不是太熱，在40度左右就可以。如果水溫過(guò)高，容易出現(xiàn)燙傷，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易出現(xiàn)頭暈、心慌等一系列的癥狀。所以建議懷孕以后，掌握泡腳的水溫以及時(shí)間，根據(jù)具體情況作出具體的判斷。

  

  01:12
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 7140次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺(jué)傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4878次

• 跳舞傷膝蓋嗎
  如果不注意正確的姿勢(shì)，還有一些熱身運(yùn)動(dòng)是很容易傷到膝蓋的，所以柔韌性肌肉力量控制能力都不夠，身體協(xié)調(diào)性差，就很容易受傷，出現(xiàn)膝蓋扭傷的問(wèn)題。如果出現(xiàn)了膝蓋扭傷的問(wèn)題一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑。還有就是跳舞的時(shí)候，不要連續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間不停地強(qiáng)迫一條腿，做一個(gè)動(dòng)作要兩條腿交換著做，相互休息。如果感覺(jué)累了可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，一定要注意跳舞的幅度和力度，跳舞很容易損傷半月板還有膝關(guān)節(jié)軟骨，前后交叉韌帶髕韌帶這些都是很容易受傷的地方。如果是受傷后膝蓋受傷了可以進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練，在初期可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的力量練習(xí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 6390次

• 腳崴了會(huì)損傷韌帶嗎
  如果腳崴了是會(huì)出現(xiàn)韌帶損傷的，特別是崴腳時(shí)導(dǎo)致了足部韌帶突然過(guò)度受力牽拉，就容易引起韌帶損傷導(dǎo)致局部有明顯的腫脹，疼痛，活動(dòng)受限，在按壓時(shí)還會(huì)有明顯的壓痛。所以腳崴了以后如果出現(xiàn)了韌帶損傷，一定要行足部制動(dòng)抬高，并及時(shí)的行冷敷治療，通過(guò)冷敷能夠緩解局部疼痛，避免足部出現(xiàn)明顯的腫脹情況。在崴腳24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來(lái)促進(jìn)足部淤血、腫脹吸收消退，以改善足部血運(yùn)，以促進(jìn)韌帶損傷情況恢復(fù)。一般腳崴了出現(xiàn)韌帶損傷要限制足部負(fù)重兩周的時(shí)間，以給韌帶損傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-11 5690次

• 跳舞傷膝蓋嗎
  病情分析：跳舞對(duì)膝蓋是有一定損傷的，因?yàn)殚L(zhǎng)期做舞蹈動(dòng)作，會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量，從而造成此處的滑液減少，如果沒(méi)有及時(shí)的調(diào)理，可能會(huì)造成疼痛。意見(jiàn)建議：在日常生活中要及時(shí)補(bǔ)充鈣片，這樣有利于骨骼的發(fā)育，另外也需要多補(bǔ)充維生素以及各種蛋白，這樣能夠保證自身的營(yíng)養(yǎng)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-19 5201次

• 腳崴了會(huì)損傷韌帶嗎
  病情分析：如果出現(xiàn)了崴腳 ，最常見(jiàn)的可能會(huì)造成踝關(guān)節(jié)周?chē)募∪忭g帶的損傷， 出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，活動(dòng)受限 。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)外傷， 主要還是應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息 ，抬高患肢 ，24小時(shí)之內(nèi)可以采取冰塊冷敷的方法治療， 超過(guò)48小時(shí)以后可以熱敷，可以采取暖水袋或者是紅外線烤燈熱敷，如果腫脹比較嚴(yán)重，可以口服消炎止痛，活血化瘀的中成藥 。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-30 5402次

• 跳舞會(huì)傷膝蓋嗎
  在跳舞的過(guò)程中如果不注意跳舞的姿勢(shì)還有沒(méi)有進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)是很容易受傷膝蓋的，很容易損傷膝蓋的半月板前交叉韌帶、髕韌帶這些關(guān)節(jié)，這些地方都是很容易出現(xiàn)損傷的地方。如果說(shuō)是初學(xué)者可以慢慢的來(lái)不要急于求成，如果說(shuō)膝蓋損傷之后可以先進(jìn)行冷敷，在急性腰部膝部扭傷之后可以在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷一下，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 991次

• 甲狀旁腺損傷能恢復(fù)嗎
  一些患者進(jìn)行甲狀旁腺腺瘤切除會(huì)導(dǎo)致甲狀旁腺損傷，這種甲狀旁腺腺瘤的切除術(shù)引起的甲狀旁腺損傷是可以恢復(fù)的。大多患者術(shù)后可以出現(xiàn)一過(guò)性的甲狀旁腺功能減退癥，主要可以表現(xiàn)為低鈣血癥?；颊叱霈F(xiàn)低鈣血癥可以出現(xiàn)口周麻木，繼而出現(xiàn)四肢抽搐，這時(shí)需要應(yīng)用葡萄糖酸鈣注射液靜脈推注或者靜脈點(diǎn)滴治療。如果是一過(guò)性的甲狀
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 892次