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• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

  避免長途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢（長久站立、跪位和蹲位等），同時進行科學(xué)合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉:包括①有氧運動:步行、游泳、騎自行車等有助于保持關(guān)節(jié)功能；②適度進行太極拳、八段錦等運動；③膝關(guān)節(jié)在非負重狀態(tài)下做屈伸活動，以保持關(guān)節(jié)活動度；④進行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。

  

  01:10
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 3129次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治

  如果您雙側(cè)都得了骨性關(guān)節(jié)炎，那在治療上面，首先建議您最好出門的時候，拄一個拐杖，進行重量的一個分布，就讓它，把你的這個體重進行一些分擔，然后同時要配藥物，因為，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎病人，他的這個負重，他不像單側(cè)的，單側(cè)可以把這個重量，轉(zhuǎn)移到這個好腿上面去。但是因為你是雙側(cè)，所以它的一個疼痛，往往都是交替發(fā)生的，有些時候，可能是左側(cè)疼，有些時候可能是右側(cè)疼，所以治療上面，我們要通過藥物，進行雙側(cè)同時干預(yù)，同時治療，并且雙側(cè)的肌肉，膝關(guān)節(jié)的肌肉，也要進行同時鍛煉，拄手杖以后對于，這種疼痛的緩解，還是有明顯幫助的。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 4082次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
  對于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，首先積極的使用一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，必要時可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，能夠減輕周圍神經(jīng)受到的刺激，所以可以減輕關(guān)節(jié)的疼痛。同時注射玻璃酸鈉注射液，能夠有效地促進關(guān)節(jié)軟骨的增生，促進損傷關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)，對于治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎也有非常好的效果。配合一些口服類的消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，可以口服布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布膠囊。另外還要注意加強保暖，避免受涼，避免反復(fù)的推拿按摩，可以進行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉。如果這種疾病到了晚期，保守治療無效，常常需要進行手術(shù)處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-06 1666次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
  當病人發(fā)生雙側(cè)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，治療的方法需要做到以下幾點：一，休息非常關(guān)鍵，避免過度的使用關(guān)節(jié)，盡量減少對局部的刺激。肥胖的患者需要減輕自身的體重，積極的進行局部熱敷，針灸，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療。二，也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)穿刺抽液，然后注射玻璃酸鈉，但是一定要注意無菌操作。三，還可以積極的進行關(guān)節(jié)鏡探查治療術(shù)。四，對于雙側(cè)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎非常嚴重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，嚴重影響病人正常生活或者工作的，就有必要積極的進行截骨矯形術(shù)或者人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-04 1709次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
  病情分析：膝骨性關(guān)節(jié)炎分為輕度和重度，輕度的患者一般口服藥物，例如氨基葡萄糖膠囊或者是復(fù)方夏天無來進行緩解。重癥的患者就應(yīng)該考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或者是關(guān)節(jié)置換治療。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院進行確診后，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下再進行治療，每天要注意局部的防寒保暖，早睡早起，合理安排作息時間，減少關(guān)節(jié)部位的活動量。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-17 802次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎主要就是由于多種原因?qū)е碌?，膝關(guān)節(jié)性關(guān)節(jié)軟骨損害之后所引起的無菌性的炎癥性表現(xiàn)，也是一種退行性的疾病。意見建議：對于這種疾病大部分首先可以進行保守治療，減輕體重，減少負重，避免長時間的站立行走，避免登高爬山，避免受涼，加強保暖，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，必要時關(guān)節(jié)穿刺注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-18 1402次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  膝骨性關(guān)節(jié)炎可能是一個通用術(shù)語。普通人可能患有類風濕病、痛風、或者骨質(zhì)疏松癥。事實上，最常見的臨床疾病是骨關(guān)節(jié)炎，即退行性改變。隨著年齡的增長，他們的關(guān)節(jié)也會變老，就像桌子和凳子一樣需要很長時間才能使用，關(guān)節(jié)會變得松動和變形。鑒于這種問題，我們不再破壞它，而只是維護它。例如，關(guān)節(jié)腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1241次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  雙膝骨性關(guān)節(jié)炎是一種退變性疾病，是中老年人的常見病，多發(fā)病。是一個世界性難題，沒有特效治療方案，達到完全根治膝骨性關(guān)節(jié)炎。治療上以階梯性治療為主。
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-02 2304次