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• o型腿該怎么走路

  O型腿的走路方式，其實實際上并沒有什么特別的。因為你不需要通過刻意的去繃著腿走路，來矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時候，負(fù)重更多的集中在我們的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，容易造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關(guān)節(jié)走路的時候更穩(wěn)。我們平時穿鞋的時候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來讓我們受力的時候，膝關(guān)節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側(cè)間隙，減少對內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對我們的膝關(guān)節(jié)的影響。

  

  01:11
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6454次

• 兒童X型腿怎么矯正

  對于兒童X型腿的矯正方法包括手術(shù)、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，同時需要注意兒童不要過早學(xué)走路。如果是患有佝僂病兒童出現(xiàn)X型腿，主要是由于缺乏維生素D導(dǎo)致的，應(yīng)當(dāng)及時補充維生素D或通過曬太陽促進鈣的吸收。如果是患有骨性畸形的兒童出現(xiàn)X形腿，可以通過手術(shù)截骨加內(nèi)固定矯形方法，可以馬上恢復(fù)正常的肢體及外觀。如果是輕度膝外翻畸形的兒童，可以通過保守治療，主要進行牽引、使用夾板固定并且使用帶捆綁在一起，都可以起到一定的矯形效果。如果治療效果不明顯，則需要通過手術(shù)進行治療。因此建議在日常生活中，應(yīng)多給孩子吃含鈣類的食物，多吃些雞蛋、牛奶、酸奶，經(jīng)常給兒童熬些骨頭湯，多曬太陽，對兒童的恢復(fù)和預(yù)防都有一定的幫助。

  

  01:37
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 6724次

• o型腿怎么走路矯正
  患者出現(xiàn)O型腿一般走路的時候是不能進行矯正，患者出現(xiàn)O型腿要積極的分析患者的病因，并且根據(jù)患者的O型腿嚴(yán)重程度進行相關(guān)的治療，首先可以進行保守治療，一般可以使用夾板或者是矯正鞋，有的時候要使用矯正支具進行治療?；颊咭鶕?jù)病因進行治療，特別是嬰幼兒，由于出現(xiàn)了佝僂病一般要口服維生素D，補充鈣質(zhì)，同時患者應(yīng)該多曬太陽，這樣可以使患者的佝僂病得到控制，有利于患者O型腿的治療。如果患者O型腿比較嚴(yán)重，如出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，特別是嚴(yán)重的畸形，需要手術(shù)治療。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 3783次

• 走路怎么矯正x型腿
  患者出現(xiàn)X型腿一般走路是不能進行矯正?；颊叱C正x型腿一般要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度，年齡以及它的相關(guān)病因進行相關(guān)的治療。早期的時候一般患者可以進行雙下肢使用夾板，或者是繃帶進行捆綁在一起，讓肢體變直。同時對患者的病因進行治療，比如患者是出現(xiàn)了佝僂病，一般患者要補充維生素d，鈣片，同時多曬太陽可以糾正患者的佝僂病。同時患者的x型腿也能得到部分的糾正。如果是患者出現(xiàn)了明顯X型的腿畸形，一般要進行手術(shù)治療。
  語音時長 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-03 2301次

• x型腿怎么走路
  病情分析：如果患者在日常生活中出現(xiàn)了x型腿，那么建議可以采取繃帶的方法來進行控制，在走路時盡量選擇平行步伐，這樣就可以控制病情。意見建議：建議在日常生活中還是需要佩戴矯形器的，這樣能夠有效的使病情恢復(fù)，而且不容易引起復(fù)發(fā)，能夠有效的改善o型腿，平時要注意保持良好的坐姿。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-14 2004次

• x型腿應(yīng)該怎么走路
  病情分析：X型腿走路需要前腿后腿用力均勻，走路時姿勢要正確，適當(dāng)有節(jié)奏的擺動雙臂。隨著前腳后腳的走動，適當(dāng)?shù)呐友?，保持腰部處于放松狀態(tài)。X型腿人群走路時間不易過久，否則會引起膝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹。X型腿人群應(yīng)定期做膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)X光或者CT檢查，明確腿骨的發(fā)育狀況。意見建議：處于青年期以及少年期人群，可以通過支具固定的方法或者石膏固定的方法，按摩，推拿，理療的方法，促進骨骼恢復(fù)正常形態(tài)。如果是由于后天因素，例如下肢外傷導(dǎo)致的X型腿，一般情況下需要做手術(shù)治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-28 1001次

• X型腿該怎么走路
  對于患者出現(xiàn)X型腿一般患者走路沒有嚴(yán)格的要求。如果患者是X型腿比較嚴(yán)重，要患者避免劇烈運動，避免負(fù)重，一般患者要帶拐杖或者是助步器。同時患者要進行相應(yīng)的手術(shù)治療，比如進行截骨手術(shù)或者是進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)，恢復(fù)患者正常的力線以及關(guān)節(jié)功能，這樣患者的X型腿被矯正，一般對患者的髖關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)不會造成比較大的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 178次

• X型腿該怎么走路
  X型腿，即膝外翻，是一種常見的下肢畸形。對于這類患者，走路時應(yīng)盡量保持雙腳與肩同寬，腳步穩(wěn)重，避免過度內(nèi)外八字行走，以減少對膝關(guān)節(jié)的異常壓力。除了調(diào)整行走姿勢，針對X型腿的治療還包括藥物、物理療法及手術(shù)等多種方式。一、藥物治療，針對X型腿引
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次