<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:12

    醫(yī)生主講實錄

    高血壓患者可以吃魚肉,雞肉,鴨肉,瘦肉。高血壓患者不能吃肥肉,也最好少吃羊肉和牛肉,以免引起肥胖。高血壓患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果,比如芹菜,菠菜,油菜,芥菜,蘋果,香蕉,橙子,櫻桃。

    高血壓患者飲食要清淡,避免吃辛辣刺激的食物,也要少吃燒烤油炸的食物,要堅持體育鍛煉,控制體重,把體重指數(shù)控制在18~24之間,同時還要避免勞累和熬夜。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲网站在线 | 亚洲精品夜夜夜夜夜夜夜夜 | 园产夫妻操逼免费操逼电影 | 成人激情四射网 | 99久久久无码国产精品性波多 | 99久久精品国产毛片 | 日韩后入在线 | 亚洲中文字幕在线观看免费视频 | 欧美一性一乱一交一视爱豆传媒 | 日韩ww |