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    醫(yī)生主講實錄

    缺乏維生素的表現(xiàn)主要包括以下方面:

    缺乏維生素A就會出現(xiàn)有皮膚干燥,呼吸道的感染,眼睛干燥,視物模糊等。

    缺乏維生素B6會出現(xiàn)長時間的消化不良,手腳發(fā)麻,有多發(fā)性的神經(jīng)炎和腳氣病等。

    缺乏維生素B2會出現(xiàn)有口臭,失眠,頭痛,乏力,皮膚和頭發(fā)出油。

    缺乏維生素B6還會出現(xiàn)有肌肉的痙攣,外傷長久不愈合。孕婦可出現(xiàn)有過度的惡心、嘔吐等。

    缺乏維生素B12會出現(xiàn)有皮膚蒼白,毛發(fā)稀少,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。

    缺乏維生素C牙齦容易出血,皮膚容易出現(xiàn)紅斑,傷口不易愈合而且容易感冒。

    缺乏維生素D很容易出現(xiàn)多汗,煩躁不安。

    缺乏維生素E可出現(xiàn)四肢乏力,容易出汗,痛經(jīng)等。

    缺乏維生素K1容易出現(xiàn)鼻出血,尿血,還有皮膚黏膜的瘀斑等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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