女性在懷孕初期是可以吃水果的,大多數(shù)水果都是可以吃的,只要不是太涼就可以了。因?yàn)樵谠缭衅陂g,如果經(jīng)常吃的過涼,會(huì)導(dǎo)致宮縮等情況的發(fā)生,進(jìn)而誘發(fā)流產(chǎn)。女性在懷孕初期,飲食上一定要注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng),除了多吃一些水果之外,也建議多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,比如說肉類,蛋類,牛奶等。另外,平時(shí)的起居一定要規(guī)律,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外,女性在懷孕期間一定要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,對(duì)于排除胎兒畸形是非常有意義的。
懷孕初期可以吃水果嗎
為你推薦
-
急性腸炎可以吃水果嗎急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a,這個(gè)腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞,當(dāng)然不同的成因,它表現(xiàn)得還不完全一樣,也可以有一些腹痛。在這種情況下,我們進(jìn)食一定要遵守幾個(gè)原則,一個(gè)是刺激性一定要小。第二個(gè)盡量不要用高滲的東西。第三個(gè)就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷,它本身對(duì)胃腸道是個(gè)刺激,即使把它變溫?zé)崃?,它里面一些東西,像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收,像有些檸檬里面的酸,它對(duì)胃腸道是個(gè)刺激,這些都是不合乎時(shí)宜的。更何況有些蘋果,或者一些水果的皮,如果吃的時(shí)候不能把皮去掉,會(huì)增加纖維素的攝入,而且是刺激性比較大的,不可溶性纖維,這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果,一定要小心適量。
01:20 -
胃腸炎可以吃水果嗎胃腸炎有急性的胃腸炎,這是書本上關(guān)于胃腸炎的一個(gè)定義,就是急性胃炎伴有腸炎、伴有腹瀉,這種我們把它叫做一個(gè)急性胃腸炎。這種情況的話,我們要盡量減少胃腸道的一個(gè)受刺激的狀態(tài)。我們盡量減少經(jīng)口攝入食物,可以短期的經(jīng)過靜脈輸液補(bǔ)充,避免經(jīng)口吃一些食物,水果它本身一個(gè)是偏涼。第二個(gè),按中醫(yī)講可能性寒,還有水果當(dāng)中有一些鞣酸VC,它本身對(duì)于腸道都是一個(gè)刺激。很多水果大家知道比較酸而鞣酸它本身還可以引起胃石。所以胃腸炎,尤其急性胃腸炎的時(shí)候,應(yīng)該避免在這個(gè)時(shí)期攝入比較多的水果。
01:20 -
骨折可以吃水果嗎如果病人出現(xiàn)了骨折的情況,是可以吃水果的。吃水果有利于骨折部位淤血腫脹,吸收消退,能夠減輕骨折部位疼痛的癥狀,還有利于骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng),所以對(duì)于骨折恢復(fù)有很好的幫助。因?yàn)樗泻胸S富的纖維素和維生素,特別是維生素C含量比較高,維生素C具有抗壞血酸抗炎的作用,所以能夠促進(jìn)骨折部位疼痛癥狀減輕和防止骨折部位出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。在骨折以后,也可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜,多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,對(duì)于骨折部位腫脹,疼痛癥狀減輕也有很好的幫助。但是,骨折以后一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響骨折的恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
-
腹瀉可以吃水果嗎在有腹瀉的癥狀的時(shí)候,盡量的是不要吃水果,因?yàn)楸旧砀篂a可能是由胃腸消化紊亂以及胃腸道的炎癥導(dǎo)致的,只要是吃涼的,或者是吃刺激性的東西,會(huì)刺激腸道進(jìn)一步加重。所以在腹瀉的時(shí)候盡量不要吃水果,如果特別想吃,可以用熱水熱一下再吃。平時(shí)在飲食上也應(yīng)該要注意調(diào)理,另外還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極服用藥物來對(duì)癥治療。如果腹瀉情況很嚴(yán)重,呈水樣,這個(gè)時(shí)候可以服用止瀉的藥物,比如蒙脫石散來進(jìn)行治療,同時(shí)多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分,避免身體脫水,導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。另外還應(yīng)該要去醫(yī)院做便常規(guī)檢查一下,明確病因,對(duì)癥治療。晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力以及抗病能力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
-
懷孕初期多吃水果好嗎病情分析:在懷孕初期多吃水果是有好處的,因?yàn)樵谠性缙谛枰a(bǔ)充葉酸,除了通過吃的葉酸片來補(bǔ)充葉酸,也可以通過從日常食物中來獲取。意見建議:建議在懷孕的初期,要多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,避免勞累,避免情緒激動(dòng),放松心情,緩解壓力,保證充足的休息和睡眠,保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲。
-
白癜風(fēng)可以吃水果嗎病情分析:白癜風(fēng)患者可以吃水果,但是一定要避開含維生素C高的水果,比如檸檬、西紅柿、獼猴桃、柚子、山楂等,因?yàn)榫S生素C有美白的作用,有阻礙黑色素生成的作用,所以白癜風(fēng)的患者吃含維生素C高的水果,容易影響白癜風(fēng)的白斑部位復(fù)色。意見建議:建議白癜風(fēng)的患者應(yīng)該多吃一些黑色的食物,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳,還可以吃一些含銅、鋅等礦物質(zhì)高的食物,能夠促進(jìn)病情的康復(fù)。
-
懷孕可以吃水果玉米嗎懷孕的女性可適量吃水果玉米。建議用量:200g(約1根)/天。懷孕期間的女性應(yīng)保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng),還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可適量吃水果玉米,不僅有利于增強(qiáng)食欲,而且還可以為身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,而且水果玉米并沒有刺激性,不
-
減肥可以吃水果嗎減肥時(shí)可以吃水果。水果中所含的糖主要是蔗糖、果糖和葡萄糖。過量攝入這些糖對(duì)健康有害,但是我們很難通過吃水果來吃得比標(biāo)準(zhǔn)糖多。此外,水果很容易讓我們覺得飽了,不能吃太多。研究發(fā)現(xiàn),飯前吃蘋果的人午餐吃得比同等分量蘋果醬和蘋果汁的人少。目前還不清楚這是由于食物量還是咀嚼過程,但是水果似乎能夠滿足人們的需
