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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因為濕冷的環(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會得骨關(guān)節(jié)炎，因為他經(jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點，還要注意飲食，要多吃一點含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點，要保持適當(dāng)?shù)倪\動，不要參加對抗性很激烈的體育運動，比如適當(dāng)?shù)倪\動，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 5382次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療

  骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個綜合治療，因為從骨關(guān)節(jié)炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關(guān)節(jié)開始衰老了，才會有骨關(guān)節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運動量、體力活動，這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來。其次在生活節(jié)奏降下來的基礎(chǔ)上，再用一些關(guān)節(jié)的營養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當(dāng)于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對來說比較長一點，短的一個月，長的可能要堅持三個月。在治療期間，所有運動，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

  01:34
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 10717次

• 骨關(guān)節(jié)炎可以吃氨糖嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎的情況，是可以吃氨糖的，因為氨糖具有營養(yǎng)軟骨的作用。在骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生以后，往往會伴有關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)變性，斷裂，甚至剝脫的情況，而口服氨糖以后，有利于關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨修復(fù)，對于骨關(guān)節(jié)炎癥狀的減輕，以及延緩骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展有很好的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位過度的受力活動，并且在出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛期間，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合氨糖治療來緩解疼痛，并且延緩骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展，從而提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-09 2663次

• 骨關(guān)節(jié)炎吃氨糖有用嗎
  患者出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎，是可以吃氨基葡萄糖膠囊，主要是對軟骨進(jìn)行修復(fù)?；颊叱霈F(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，它的治療主要是根據(jù)患者的年齡以及關(guān)節(jié)病變的程度進(jìn)行相關(guān)的治療。早期的時候一般要進(jìn)行保守治療，首先讓患者要進(jìn)行生活方式的改變，避免劇烈的體育運動，比如跳廣場舞，爬山?？梢赃M(jìn)行有氧的活動，比如騎自行車，打太極拳，平路進(jìn)行散步或者是游泳。這樣可以鍛煉身體，又不會對關(guān)節(jié)進(jìn)一步的磨損。患者還可以口服促進(jìn)軟骨生成的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，它具有抗炎的作用，又有保護(hù)軟骨的生成的作用，是比較好的治療藥物，患者要注意休息。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-17 5441次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  病情分析：對于骨關(guān)節(jié)炎的治療來說，要根據(jù)患者的病情決定，比如說患者的病情比較輕的，可以通過口服藥物、針灸、按摩等方法進(jìn)行治療，效果比較好。藥物上可以選擇壯骨關(guān)節(jié)丸、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)功能受限、影響到了正常的生活和工作，甚至失去了自理的能力，還可以考慮手術(shù)治療。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免勞累，但也要堅持適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-01 1802次

• 如何治療骨關(guān)節(jié)炎
  病情分析：應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療骨關(guān)節(jié)炎比較好。一般情況下，通常應(yīng)用祖國傳統(tǒng)的艾灸，藥透，烤電，按摩等方法，可以緩解關(guān)節(jié)疼痛，僵硬，活動受限等癥狀。疼痛嚴(yán)重者需要服用布洛芬，尼美舒利等藥物。嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能者，需要考慮手術(shù)治療。意見建議：患有骨關(guān)節(jié)炎的人群，生活中注意不要做對于關(guān)節(jié)不利的運動，如爬樓梯，爬山，過快的長途徒步等。注意保護(hù)關(guān)節(jié)，在非負(fù)重的狀態(tài)下做舒緩的運動，既可以保持關(guān)節(jié)的活動度，又可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸縮性。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-02-28 1402次

• 骨關(guān)節(jié)炎可以吃氨糖嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎的情況，是可以吃氨糖的，因為氨糖具有營養(yǎng)軟骨的作用。在骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生以后，往往會伴有關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)變性，斷裂，甚至剝脫的情況，而口服氨糖以后，有利于關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨修復(fù)，對于骨關(guān)節(jié)炎癥狀的減輕，以及延緩骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展有很好的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎以后，平時一定要多注意保
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 316次

• 骨關(guān)節(jié)炎治療
  骨關(guān)節(jié)炎治療目的，緩解疼痛，阻止和延緩疾病的發(fā)展，保護(hù)關(guān)節(jié)功能預(yù)防關(guān)節(jié)殘疾。早期，及時，恰當(dāng)?shù)闹委熓歉纳乒顷P(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵，越早治療效果越好。疾病晚期將失去藥物治療機(jī)會，增加痛苦和治療費用。治療方案應(yīng)根據(jù)每個患者病情而定。一般治療1.患者應(yīng)注意加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量性鍛煉，維持關(guān)節(jié)活動范圍。受累關(guān)節(jié)避免
  楊新新 主治醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2018-10-12 3835次