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• 月子里惡心想吐是什么原因

  月子里出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，首先考慮消化道的問題，在坐月子期間容易吃一些油膩、熱量比較高的食物，導致消化不良而引起厭食、惡心、嘔吐等癥狀，建議改服清淡、容易消化的飲食，觀察兩天，看看惡心、嘔吐的癥狀有沒有好轉(zhuǎn)。再有一種情況，在坐月子期間，老人都會建議不要受涼，所以門窗緊閉會導致空氣不流通，尤其是現(xiàn)在天氣比較熱，容易出現(xiàn)發(fā)熱、惡心、嘔吐等中暑的現(xiàn)象。如果這兩種原因都去除了，惡心、嘔吐的癥狀還沒有好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院進一步的檢查，醫(yī)生有可能建議做胃鏡的檢查，看看胃部有沒有胃炎、胃潰瘍。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 6036次

• 跑完步膝蓋痛為什么

  運動損傷導致的原因有很多，可以說分兩大類吧，一種是直接暴力，一種是間接暴力。直接暴力比如說是常見的撞傷或者撞擊傷，兩個運動員之間的撞擊傷或者說是撞到腋窩上或者摔倒，這屬于直接暴力。間接暴力主要是一個扭傷，還有肌肉的牽拉傷，突然間、猛然間一發(fā)力，結(jié)果的一個斷裂或者肌腱的斷裂或者說是扭傷，比如說交叉韌帶，我們屈曲扭轉(zhuǎn)的過程中，交叉韌帶的斷裂或者同時發(fā)生的半月板的損傷這都屬于間接暴力，這些暴力都可以導致一個非常嚴重的損傷，尤其是職業(yè)運動員可以導致他的職業(yè)生涯的一個斷送，導致他的職業(yè)成績急劇下降。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-06 6196次

• 跑完步惡心想吐頭暈
  跑完步惡心，想吐，頭暈是常見的癥狀，一般在跑完步以后不要馬上停下來，而是要繼續(xù)小跑一到兩分鐘，得讓身體有個適應的過程，也不要馬上坐下來，切記在跑完了以后要小跑或者是快走或者是慢走，但是一定要循序漸進，不要驟然停動。一般頭暈的常見的問題是自身體質(zhì)問題，如果體質(zhì)偏弱，在運動量過大的情況下就會產(chǎn)生頭暈癥狀，也可能是低血糖等等病癥。建議要馬上就醫(yī)或者是平常多吃一些提高血糖的食物，要注意的就是經(jīng)常多運動，開始時千萬不要運動量太大，而是慢慢的增加運動量，可以多做一些有氧運動，比如說跑步、游泳、羽毛球或者是去健身房鍛煉，增強體質(zhì)?？梢猿砸恍╇u蛋、牛奶等補充身體營養(yǎng)物質(zhì)的東西，平時還要注意多吃一些補品，這樣對于體質(zhì)偏弱的人群有所幫助。
  語音時長 1:47”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 11716次

• 跑完步惡心想吐為什么
  無論進行何種運動，肌肉都是需要大量的氧氣的，而自身吸入的氧氣量也很有限，而肌肉的需氧量比較大，所以造成大腦有些缺氧，這屬于正常的現(xiàn)象，可以調(diào)整運動強度，讓身體來慢慢的適應。一般情況在做某項運動之前最好做一些準備活動，活動做得比較充分，跑步就不會有那么多的不適感，一般來說空腹去做某些劇烈的運動，這樣會容易引起血糖供應不足，出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。再有就是睡眠和情緒的問題，如果白天睡眠不好，心情又很糟，肚子又是空空的，那么很有可能跑步后就會出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象。
  語音時長 1:10”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 10500次

• 跑完步惡心想吐是什么原因
  病情分析：跑完步惡心想吐，多是由于跑步時交感神經(jīng)過度興奮，迷走神經(jīng)受到抑制所致，表現(xiàn)為心慌，氣急，出汗，顫抖，腹痛，腹脹，惡心，嘔吐等癥狀。一般經(jīng)過休息后可以緩解。意見建議：建議跑步前不要過度進食，進食后兩小時方可跑步。跑步速度不要太快，不要太急，要注意節(jié)奏。若跑完步后出現(xiàn)惡心想吐癥狀，經(jīng)過休息不緩解，建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，對癥治療。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-12 3103次

• 跑完步頭暈惡心想吐怎么辦
  跑完步頭暈惡心想吐，往往都是由于缺氧所造成的。建議從小量的運動開始，每天堅持運動，逐步增加自己的運動量，這樣身體就會逐漸耐受提高對缺氧的耐受程度，另外一般建議跑步時間為晚上飯后比較好，如果多次出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀，需要注意排除低血糖的發(fā)生。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-17 4404次

• 跑完步頭暈惡心想吐怎么回事怎么辦
  患者跑完步頭暈惡心想吐可能是缺氧、低血糖、高血壓等因素導致，可以通過適當休息以及遵醫(yī)囑口服藥物等方式進行治療。1、缺氧：如果患者平時缺乏鍛煉，突然進行跑步，進行運動和交換氧氣時，會導致大腦供氧的血液減少，從而引起患者出現(xiàn)跑完步頭暈惡心想吐的情況出現(xiàn)。此時可以適當?shù)倪M行休息，一般可以緩解癥狀。2、低血
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-01-04 322次

• 跑完步腳踝疼是什么原因
  跑完步腳踝疼的原因可能是扭傷、肌肉勞損等。1、扭傷：如果患者在跑步的時候不小心扭傷，扭傷可能會導致腳踝疼痛，扭傷屬于軟組織損傷，還會導致韌帶出現(xiàn)不同程度拉傷或撕裂，也可能會引起局部毛細血管發(fā)生破裂，從而使局部出現(xiàn)腫脹的情況，患者可以在受傷24小時內(nèi)選擇冷敷治療，冷敷能夠刺激毛細血管收縮，能夠起到緩解
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 1418次