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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12269次

• 足踝韌帶損傷

  其實(shí)踝關(guān)節(jié)是我們下肢最常用的關(guān)節(jié)之一，當(dāng)你在走高低不平的路的時(shí)候，或者做一些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可能會(huì)發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷往往是一個(gè)內(nèi)翻的扭傷，因此踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶最容易受傷。而踝關(guān)節(jié)外側(cè)又分三個(gè)韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個(gè)，是局部要制動(dòng)，帶護(hù)踝或者打石膏或者帶支具。第二個(gè)，要進(jìn)行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個(gè)，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應(yīng)的診斷和治療。做個(gè)踝關(guān)節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴(yán)重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進(jìn)行相應(yīng)的治療，有的可以保守治療，有的要進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:09
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 35048次

• 韌帶損傷會(huì)疼嗎
  當(dāng)病人存在有韌帶損傷，就會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷部位存在有明顯的疼痛和壓痛的情況，特別是在受力活動(dòng)的時(shí)候疼痛會(huì)非常的明顯，主要還是由于局部的出血，軟組織的充血水腫，就會(huì)刺激到周圍的神經(jīng)，從而引起局部存在有明顯的疼痛癥狀。在完全明確診斷的情況下可以口服止痛藥來緩解病人局部的疼痛癥狀，常用復(fù)方氯唑沙宗膠囊，尼美舒利膠囊，效果就非常不錯(cuò)。另外，對于韌帶損傷非常嚴(yán)重的患者，失去關(guān)節(jié)保護(hù)的，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性非常差的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，需要對損傷的韌帶進(jìn)行修復(fù)重建，術(shù)后需要保護(hù)3-4周左右的時(shí)間才可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸功能活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-12 1464次

• 跑步會(huì)導(dǎo)致后交叉韌帶損傷嗎
  任何膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不同部位、不同類型、不同程度的損傷。所以跑步也有可能會(huì)導(dǎo)致后交叉韌帶的損傷，尤其是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，鍛煉之前沒有進(jìn)行充分的熱身，或者是道路崎嶇不平，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的扭傷，很容易出現(xiàn)后交叉韌帶的損傷。如果損傷程度比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶完全的斷裂，所以會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙。后交叉韌帶損傷之后，需要積極的去完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間，如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是也需要進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-19 3014次

• 韌帶損傷跑步會(huì)疼嗎
  病情分析：韌帶損傷以后，早期如果進(jìn)行跑步，會(huì)引起病人局部出現(xiàn)疼痛加重，并且不利于損傷韌帶的修復(fù)。但是等到后期韌帶損傷完全恢復(fù)了，跑步也就不會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀了。意見建議：通常對于韌帶損傷以后，需要早期局部嚴(yán)格的進(jìn)行注意休息保護(hù)，必要時(shí)需要制動(dòng)一下，這樣更有利于促進(jìn)韌帶損傷快速的修復(fù)。腫痛厲害的可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-01 901次

• 韌帶損傷會(huì)疼嗎
  病情分析：韌帶損傷是會(huì)有疼痛的，而且剛受傷后疼痛感會(huì)十分明顯，如果按壓韌帶斷端，則疼痛會(huì)加重。但隨著韌帶損傷的修復(fù)，疼痛會(huì)逐步緩解直至消失。意見建議：韌帶損傷的患者如果疼痛明顯，建議可以口服非甾體類抗炎藥和弱阿片類鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛，常用的非甾體類抗炎藥有塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，而常用的弱阿片類鎮(zhèn)痛藥有氨酚羥考酮、曲馬多等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-28 2701次

• 韌帶損傷會(huì)腫嗎
  韌帶損傷后，確實(shí)可能出現(xiàn)腫脹的癥狀。這種腫脹主要由以下幾個(gè)原因造成：首先，韌帶損傷時(shí)，周圍的血管也可能受到破壞，導(dǎo)致血液流出并積聚在損傷部位，形成血腫。其次，損傷會(huì)觸發(fā)機(jī)體的炎癥反應(yīng)，炎癥細(xì)胞聚集并釋放炎性介質(zhì)，引起局部血管擴(kuò)張和通透性增加
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 韌帶損傷會(huì)腫嗎
  韌帶損傷會(huì)腫，需要及時(shí)的就醫(yī)治療。當(dāng)韌帶部位被切割或者遭受暴力或長期應(yīng)力，韌帶被牽拉而超過其耐受能力時(shí)就會(huì)發(fā)生韌帶損傷，患者就會(huì)出現(xiàn)韌帶所在的關(guān)節(jié)疼痛，常伴有腫脹、積液、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等等，部分患者還可以聽見韌帶撕裂的響聲，需要及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)處理。首先需要休息，制動(dòng)受傷的關(guān)節(jié)，在傷后24-72小時(shí)內(nèi)冰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 542次