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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說(shuō)蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說(shuō)木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來(lái)講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25443次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚(yú)蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24305次

• 有缺鐵性貧血孩子吃什么好
  有缺鐵性貧血的孩子在飲食上要吃含鐵豐富的食物是比較好的，含鐵豐富的食物包括了瘦肉，血制品，動(dòng)物肝臟等。含鐵豐富的食物可以增加孩子飲食當(dāng)中鐵的攝入量，對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)講有一定的治療效果。但是如果孩子缺鐵性貧血程度偏重，那么單純的飲食治療是不夠的。此時(shí)可以吃口服鐵劑來(lái)補(bǔ)鐵治療，口服鐵劑可能會(huì)有一定的胃腸道不良反應(yīng)，如上腹脹，腹痛，便秘等，但是通常程度較輕，可以耐受，不影響治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-04-23 1807次

• 缺鐵性貧血的人吃什么好
  缺鐵性貧血的患者在飲食上多吃含鐵豐富的食物是好的，有利于增加飲食當(dāng)中鐵的攝入，從而改善貧血。含鐵豐富的食物常見(jiàn)的有血制品，瘦肉，動(dòng)物肝臟，紅棗，紅豆，花生，黑芝麻，黑木耳，黑豆等，同時(shí)缺鐵性貧血的患者多吃富含維生素C的食物也是好的，因?yàn)榫S生素C可以增加食物當(dāng)中鐵的吸收，增強(qiáng)補(bǔ)鐵的效果。如果缺鐵性貧血的患者程度較輕，是可以通過(guò)食物補(bǔ)鐵的，如果程度偏重，則是通過(guò)口服補(bǔ)鐵或者是靜脈補(bǔ)鐵，其中口服補(bǔ)鐵制劑種類比較多，但是多糖鐵復(fù)合物，胃腸道不良反應(yīng)是最小的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-05-21 2447次

• 缺鐵性貧血吃什么好
  缺鐵性貧血的患者應(yīng)該進(jìn)食富含鐵的食物，比如各種動(dòng)物的肝臟、瘦肉、雞蛋、紅棗、菠菜、薺菜、紅豆、黃豆、魚(yú)、蝦等。并且還可以使用富含維生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，富含維生素C的水果有葡萄、蘋(píng)果、櫻桃、草莓、西瓜、柑橘等水果。在烹飪食物的時(shí)候，可以盡量選擇鐵鍋。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-20 3103次

• 缺鐵性貧血吃什么好
  病情分析：缺鐵性貧血在臨床上是比較常見(jiàn)的一種良性貧血，一般情況下主要是由于月經(jīng)過(guò)多，平時(shí)進(jìn)食含鐵的食物減少，或者是有痔瘡出血等導(dǎo)致的，多數(shù)給予補(bǔ)充鐵劑治療之后都是可以治愈的。意見(jiàn)建議：飲食方面要注意進(jìn)食含鐵高的食物，例如瘦肉動(dòng)物的肝臟，紫菜，菠菜，海帶，木耳等。
  王艷軍 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-08 2903次

• 小兒有缺鐵性貧血嗎
  小兒一般有缺鐵性貧血，可以應(yīng)用藥物治療，平時(shí)還要保持良好的飲食習(xí)慣。小兒有缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵缺乏，致血紅蛋白合成減少而發(fā)生的小細(xì)胞低色素性貧血。本病通常好發(fā)于六個(gè)月至三歲的小兒，發(fā)病原因可能與出生時(shí)機(jī)體鐵含量不足有關(guān)，也有可能是飲食缺鐵，也不排除是長(zhǎng)期少量失血。患病以后可能會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)食欲減退
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 91次

• 缺鐵性貧血的人吃什么藥
  缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵元素不足導(dǎo)致的血紅蛋白合成減少，進(jìn)而引發(fā)的貧血。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用以下藥物：在選擇藥物時(shí)，需考慮患者的個(gè)體差異。例如，對(duì)于不能耐受口服鐵劑或口服效果不佳的患者，可考慮使用靜脈注射鐵劑，如右旋糖酐鐵注射液。除直接補(bǔ)鐵外，
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-22 0次