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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 14907次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收?？傊鞍追鄄皇撬腥硕加玫模欢ㄒ纯醋约哼m合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 265375次

• 皮肌炎可以喝蛋白粉么
  皮肌炎患者可以喝蛋白粉。蛋白粉一般是采用提純過的大豆蛋白、絡(luò)蛋白以及乳清蛋白，豌豆蛋白等進(jìn)行復(fù)合加工的一種復(fù)合富含蛋白質(zhì)的粉末，主要是為缺乏蛋白質(zhì)的人補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對(duì)于皮肌炎的患者，由于它本身是一種肌肉的炎癥，屬于消耗性疾病。為了促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，鼓勵(lì)患者食用高蛋白食物。但是蛋白粉雖然好處比較多，但也不能過量的食用。尤其是一些合并腎臟或者是肝臟損害的患者，它的生產(chǎn)原料并不一樣，患者應(yīng)該選擇自己適合的蛋白粉，一般建議使用乳清蛋白，尤其是合并腎臟的患者。有一些患者如果出現(xiàn)腎衰竭就需要醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估，是否能飲用蛋白粉。皮肌炎的患者在通過正常的飲食就可以為機(jī)體提供足量的蛋白質(zhì)，沒有必要再喝蛋白粉來補(bǔ)充。除非患者進(jìn)食比較困難，沒有食欲，正常飲食不能攝取足夠的蛋白質(zhì)，可以喝蛋白粉補(bǔ)充蛋白。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-17 2545次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營(yíng)養(yǎng)，其特點(diǎn)是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會(huì)產(chǎn)生一些過多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 65033次

• 牙齦萎縮喝蛋白粉有用么
  病情分析：牙齦萎縮喝蛋白粉是沒有作用的，但是可以在牙周炎癥急性期發(fā)作的時(shí)候服用蛋白粉，減少對(duì)牙齦軟組織的刺激，同時(shí)也能避免松動(dòng)的牙齒發(fā)生咀嚼性受力性疼痛。牙齦萎縮的主要原因包括牙周慢性炎癥以及長(zhǎng)期的不良刺激，解決這兩點(diǎn)才能有效的控制牙齦萎縮。意見建議：如果有牙齦萎縮，建議及時(shí)去口腔診所或者醫(yī)院的口腔科進(jìn)行齦上潔治以及齦下刮治。平時(shí)需要戒煙戒酒，并且在飯后仔細(xì)漱口。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-07-23 1402次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黃豆蛋白、卵磷脂等成分構(gòu)成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能均衡提供人體所必需的氨基酸。 貧血單純的喝蛋白粉是不夠的，平時(shí)要多吃一些含鐵豐富的食物。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-22 6312次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營(yíng)養(yǎng)，其特點(diǎn)是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會(huì)產(chǎn)生一些過多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 353次

• 蛋白粉有副作用么
  蛋白粉一般情況下是沒有副作用的，但是如果患者在患有肝病，肝硬化的基礎(chǔ)上，或者腎病，腎功能衰竭的基礎(chǔ)上再服用蛋白粉，可能會(huì)加重肝腎功能的負(fù)擔(dān)，也就是有這些不良的作用，導(dǎo)致尿素氮的升高，腎功能損害，可能會(huì)表現(xiàn)有顏面的浮腫，全身的浮腫，尿量的減少等等的情況。正常的健康人一般不需要服用蛋白粉，嬰幼兒不能服用
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 487次