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• 脖子一側抽筋是怎么回事

  脖子一側抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時間低頭伏案，包括看手機、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時間低頭工作的人，脖子后方一側或者兩側或者是中央，會出現一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現。所以對長時間低頭伏案工作的人，或者是有長時間低頭看手機等不良習慣的人，應該盡量減少低頭時間和低頭的次數、低頭的頻率，如果確確實實需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-19 4973次

• 脖子一側筋疼怎么回事

  脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到涼風的刺激，會使局部血液循環(huán)出現異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現勞損，也會引起脖子一側的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 6152次

• 屁股一側酸疼
  臀部酸痛的原因：第一、長期服用類固醇的患者容易造成股骨頭缺氧性壞死，所以是高危人群。第二、全身性紅斑狼瘡患者是高危人群。第三、酒精濫用也是高危險因子。第四、潛水活動是危險因子，這是因為一方面長期背負氧系統的重力，另一方面短時間內浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉變?yōu)樾馀?，造成全身血管栓塞和潛水夫病，若有上述這些危險因子的人要特別當心，臀部酸痛的機會將比正常人更高。緩解的方法，臀部酸痛的預防，拍臀部可以改善腦部供血，雖然兩個部位看似風馬牛不相及，卻對消除疲勞有著至關重要的作用，有兩條重要的經絡連接著臀部和大腦，這便是膀胱經和督脈，其中臀部中間的尾骨有一個長強穴，是督脈的起點，氣血會從這個地方輸入臀部，所以敲打尾骨和臀部的承扶穴可以刺激督脈和膀胱經的氣血運行活血益氣。
  語音時長 1:51”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-10 6450次

• 屁股一側疼痛是怎么回事
  ?首先我們應該排除外傷的情況，如果近期有臀部的外傷史，首先我們應該考慮局部的軟組織傷或者是肌肉拉傷的情況，這種情況通過適當的休息往往就可以緩解；第二種情況，這種疼痛是可以考慮了以下三種疾病，第一種叫做腰椎管狹窄癥，第二種叫做腰椎間盤突出，第三種叫做腰椎滑脫，這三種疾病都是因為腰椎的病變導了腰椎壓迫神經而導致了臀部的疼痛，下面分別說一下三種疾?。旱谝环N，腰椎管狹窄癥，腰椎管狹窄癥好發(fā)于中老年人，中老年人最典型的特點就是腰部的不適，伴有單側或雙側下肢尤其是臀部的疼痛，這種疼痛再行走一段距離之后會逐漸加重，彎腰休息后會緩解，這是這個疾病的特點；第二種、就是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥好發(fā)于二十歲到四十歲的青年人，以長期座位和開車的人好發(fā)，這種病發(fā)作之后往往會有腰部的不適伴有單側和雙側的下肢的過電樣疼痛，同時也會有部分患者僅僅有臀、屁股一側疼痛，但是大多數的疼痛會跨過膝關節(jié)到達小腿外側，設置足背和足底；最后一種、叫做腰椎滑脫癥，腰椎滑脫通常是在做腰椎的，副作用過程當中出現了上位椎體，相對下位椎體向前滑脫的情況，這樣椎管就會相對的比較狹窄，這樣也會造成神經的壓迫，導致下肢或者是屁股的一側疼痛。
  語音時長 2:11”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-08-10 13326次

• 屁股一側酸疼怎么回事
  病情分析：屁股一側出現了酸疼，大部分情況下是局部的無菌性的炎癥，長時間的坐立都會引起，腰椎間盤突出癥也有可能會導致。意見建議：首先要積極的注意休息，避免長時間的坐立，坐著的時候下面可以放個軟墊子，局部使用活血的中藥進行熱敷燙洗。如果是由于腰椎間盤突出癥所導致的，積極的臥硬板床休息。使用甘露醇注射液以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-07 2803次

• 長時間站立一側屁股疼怎么回事
  長時間站立引起了一側的屁股的疼痛，有可能是局部的屁股的肌肉反復受到牽拉，形成了局部的無菌性的炎癥，同時也有可能導致了肌肉的慢性勞損以及酸性產物的堆積，都會引起屁股的疼痛。長時間的站立也容易加重腰椎間盤突出癥，也會引起屁股的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 3501次

• 腰一側酸疼是怎么回事
  腰一側酸疼是許多人可能會遇到的問題，其背后隱藏著多種可能的原因。這些原因包括但不限于腰部受涼、腰肌勞損、骨質疏松、外傷以及腰椎間盤突出等。針對這些癥狀，及時的確診和治療顯得尤為重要。1、腰部受涼：腰部受涼可能導致肌肉緊張和血管收縮，影響血液
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 腰一側酸疼是怎么回事
  腰一側酸疼可能是腰椎間盤突出癥，也有可能是筋膜炎。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥首先考慮是椎間盤退變引起的，或者是慢性損傷以及腰椎發(fā)育異常造成的，而且長期彎腰干重體力活也會誘發(fā)腰椎間盤突出癥，會導致坐骨神經痛、腰部腫脹以及肌肉萎縮等，并且還有可能會造成腰一側酸疼，可以服用塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1224次